天气网提全国国内城市天气预报,旅游景点天气预报,国际城市天气预报以及历史天气预报查询
当前所在位置 : 天气网 天气生活 美食 正文

炒玉米粒的做法 炒玉米粒的家常做法

2020-12-01  来源:  【字体:  

玉米粒炒着吃是非常普遍的做法,但是做炒玉米粒也是需要技巧的,否则会炒的很干,失去原来的口感。今天教大家黄豆炒玉米粒,除了玉米粒之外,还加入了黄豆作为辅料,风味更好,喜欢吃的可以试试。

炒玉米粒的做法 炒玉米粒的家常做法

炒玉米粒的家常做法

食材:

玉米粒200克,干黄豆20克,姜1克。 调味料:食用油5克,盐1克,生抽2克,孜然粉1克,干辣椒2个。

炒玉米粒的做法:

1、干黄豆用清水浸泡12小时,然后倒入锅中,煮20分钟,捞出;

炒玉米粒的做法 炒玉米粒的家常做法

2、姜切末,干辣椒切段;

炒玉米粒的做法 炒玉米粒的家常做法

3、热锅倒油,油温5成热时,下姜、干辣椒,炒香,倒入黄豆、玉米粒、盐、生抽、孜然粉;

炒玉米粒的做法 炒玉米粒的家常做法

4、最后,翻炒3分钟,炒熟后盛出即可。

炒玉米粒的做法 炒玉米粒的家常做法

小贴士:

玉米中所含的丰富的植物纤维素具有刺激胃肠蠕动、加速粪便排泄的特性,可防治便秘、肠炎、肠癌等。

阅读全文