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酸辣藕带的做法 酸辣藕带怎么做好吃

2020-09-19  来源:  【字体:  

对于不太会做饭的人来说,可以先从素菜开始做起,素菜制作方法简单,很容易上手,非常适合新手来做。今天介绍大家这道酸辣藕带,以藕带作为主要材料,加入干辣椒、盐、白醋、生抽等配料,清淡爽脆,相当好吃!

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酸辣藕带怎么做好吃

食材:

藕带250克、干辣椒4个、食用油5克、盐1克、白醋4克、生抽1克

酸辣藕带的做法:

1、藕带洗净切段,干辣椒剪断;

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2、锅中倒油,油温烧至5成热,接着下入干辣椒炒至浅褐色,再加入藕带翻炒2分钟;

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3、炒至变色后,调入盐、白醋、生抽翻炒均匀,盛出。

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小贴士:

藕带有着不错的益血生肌的作用,藕带营养价值高,并且富含铁、钙等微量元素,适当的食用一些藕带,对于补充植物蛋白质、维生素以及淀粉等这些营养物质的效果也是非常好的,可以起到非常不错的补益气血,增强人体免疫力的作用。

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