天气网提全国国内城市天气预报,旅游景点天气预报,国际城市天气预报以及历史天气预报查询
当前所在位置 : 天气网 天气生活 美食 正文

蒜蓉白菜的做法 大白菜怎么做好吃

2020-08-04  来源:  【字体:  

  大白菜是很多人都喜欢吃的一道美食,不仅味道清脆,也适合做成各种菜肴。今天要做的是一道蒜蓉白菜,带着浓郁的蒜香味,具有非常好的滋补效果。

蒜蓉白菜的做法 大白菜怎么做好吃

  大白菜怎么做好吃

  食材:

  大白菜300克、大蒜20克。辅料:小葱1根、盐1克、鸡精1克、蚝油3克、生抽3克

  蒜蓉白菜的做法:

  1、大白菜切块,大蒜切末,葱切葱花;

蒜蓉白菜的做法 大白菜怎么做好吃

  2、锅中加水烧开,放大白菜煮1分钟,捞出;

蒜蓉白菜的做法 大白菜怎么做好吃

  3、锅中倒油,油温烧至6成热,加蒜末炒香,再调入盐1克、鸡精1克、蚝油3克、生抽3克拌匀,淋在白菜上;

蒜蓉白菜的做法 大白菜怎么做好吃

  4、锅中放入白菜蒸5分钟左右,取出撒上葱花即可。

蒜蓉白菜的做法 大白菜怎么做好吃

  小贴士:

  白菜里面含有丰富的粗纤维,不但能起到润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕动,促进大便排泄,有帮助消化的功能。

阅读全文