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芦笋怎样炒好吃 芦笋炒肉丝的家常做法

2020-01-08  来源:  【字体:  

  里脊肉洗干净,切成块,芦笋2根斜切成段,红椒斜切成片。锅里刷上一层油,放入里脊肉炒至变色,加入少许料酒,煸炒半分钟。再倒入芦笋段和红椒一起翻炒。炒至断生后,调入盐适量,翻炒均匀,装盘,撒黑胡椒粒即可。

芦笋怎样炒好吃 芦笋炒肉丝的家常做法

  芦笋怎样炒好吃

  用料:

  里脊肉150克、芦笋2根、红椒1小段、盐少许、黑胡椒少许、橄榄油少许、料酒少许

  芦笋炒肉丝的家常做法:

  1、里脊肉洗净切块,芦笋2根斜切成段,红椒斜切成片;

  2、锅里刷上一层油,放入里脊肉炒至变色,加入少许料酒,煸炒半分钟;

  3、再倒入芦笋段和红椒一起翻炒;

  4、炒至断生后,调入盐适量,翻炒均匀,装盘,撒黑胡椒粒即可。

芦笋怎样炒好吃 芦笋炒肉丝的家常做法

  小贴士:

  这是比较适合减肥人士吃的一道菜,热量比较低。

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