天气网提全国国内城市天气预报,旅游景点天气预报,国际城市天气预报以及历史天气预报查询
当前所在位置 : 天气网 天气生活 美食 正文

洋葱炒虾皮的做法 洋葱炒虾皮怎么做好吃

2019-08-14  来源:  【字体:  

  洋葱洗净切小块。虾皮浸泡5分钟,蒜切片,油温烧至7成热,放虾皮小火炒干水分,放洋葱块炒至断生,放盐、黑胡椒粉炒匀即可出锅。

洋葱炒虾皮的做法 洋葱炒虾皮怎么做好吃

  洋葱炒虾皮怎么做好吃

  主料:

  洋葱300克,虾皮20克;

  辅料:

  蒜2瓣,黑胡椒粉1克;

洋葱炒虾皮的做法 洋葱炒虾皮怎么做好吃

  洋葱炒虾皮的做法:

  1.洋葱洗净,切成小块。虾皮放入清水中浸泡5分钟,蒜2瓣切片。

洋葱炒虾皮的做法 洋葱炒虾皮怎么做好吃

  2.锅中放入适量油,油温烧至7成热,放入虾皮小火炒干水分,放入洋葱块炒至断生。

洋葱炒虾皮的做法 洋葱炒虾皮怎么做好吃

  3.放入盐半勺、黑胡椒粉1克翻炒均匀即可出锅。

洋葱炒虾皮的做法 洋葱炒虾皮怎么做好吃

  小贴士:

  1、洋葱营养丰富,能刺激胃、肠及消化腺分泌,增进食欲,促进消化,且洋葱不含脂肪,其精油中含有可降低胆固醇的含硫化合物的混合物,可用于治疗消化不良、食欲不振、食积内停等症;

  2、虾皮中含有丰富的蛋白质和矿物质,尤其是钙的含量极为丰富,有“钙库”之称,是缺钙者补钙的较佳途径。

洋葱炒虾皮的做法 洋葱炒虾皮怎么做好吃

免责声明:本文部分图片选取自网络,如侵权请联系删除,联系邮箱kf@tianqi.com

阅读全文