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高考需要注意什么事项 高考注意事项细节有哪些

2020-04-23  来源:  【字体:  

  高考是我们人生中十分重要的一个转折点,所以千万马虎不得。在高考的前一段时间,家长都会特别注意孩子的身体健康,避免孩子在高考的时候出现问题。那么在高考前需要注意些什么呢?让我们一起来看看吧。

高考需要注意什么事项 高考注意事项细节有哪些

  高考注意事项

  1、考前准备好自己的准考证和考试需要用的东西,将所有东西放入考试袋,避免丢失。

  2、考试前几天,饮食要清淡,不要吃得太油腻,也不要吃刺激性的食物。每天吃一两个水果,补充维生素。

高考需要注意什么事项 高考注意事项细节有哪些

  3、注意劳逸结合,不要一直看书,要适当的休息。复习的强度要适当,注意防暑。

  4、考前的歇息很重要。好好歇息并不意味着很早就要上床睡觉,依据以往考生的经历,太早上床反而容易失眠。

  5、考试的时候不要太紧张,要放松心态,才能够正常发挥。

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