如何缓解宝宝入园焦虑 如何缓解孩子入园焦虑

　　还有几天就是九月份了，大中小学都要开学了，就连幼儿园也不例外，逐渐成长的小宝宝进入幼儿园又会怎么样呢?家长们对此也是十分的担忧了，会担心他在幼儿园的一切事宜，也会担心宝宝会有入园焦虑症。下面就来跟大家聊聊这个问题。

　　如何缓解宝宝入园焦虑

　　1、主动提及宝宝幼儿园的小伙伴，可以跟宝宝提前他的幼儿园同学，开学就能见到他的小伙伴开不开心这种话题，让宝宝想起他在幼儿园的伙伴好玩的事情，那么入园抗拒情绪就会大大降低，甚至还会非常期待入园哦！

　　2、想要让宝宝适应的更快，那么家长就可以提前带宝宝去幼儿园看看，可以带宝宝在惬意的下午，或者是傍晚散步时走到幼儿园附近转转，暗示宝宝即将要开学的事实，给他心理有个暗示。

　　3、和宝宝一起一起购买入园用具，是缓解焦虑的好办法。在与宝宝选购用具的过程，其实就是无形暗示宝宝：你要去幼儿园啦，我们来买学习用具吧！宝宝会提前有心理准备，开学时就不会那么抗拒了。

　　4、在开学前一周，家长就要有意去培养宝宝的自理能力，让宝宝自己穿衣吃饭上厕所等，而更要督促宝宝早睡早起，以此来适应幼儿园的生活。