过敏性鼻炎怎么办 过敏性鼻炎怎么治

春季是螨和花粉盛行的时节，而这些物质都是最常见的过敏原，容易引发一些过敏性疾病，比如过敏性鼻炎。那么春季过敏性鼻炎怎么办呢?该如何应对过敏性鼻炎?被鼻炎困扰的生活真的不甚其扰，大家在应对此病的时候可以采取以下有效措施。

过敏性鼻炎怎么办?

缓解过敏性鼻炎症状可以采取以下四大措施：

1、避免接触致敏原

体质敏感的人一旦吸入过敏原就容易引发过敏性鼻炎，日常若想鼻炎的症状不加重，就一定要尽可能的避免过敏原。像花粉、螨尘、毛发、动物皮屑等。日常要保持居家环境是干燥通风的，家里的地毯、沙发、窗帘等物品要时常吸尘和清洗，这样可以大大降低其灰尘。在春季外出的时候，一定带口罩，这样可以减少空气中花粉等过敏原的吸入。

2、冷水洗鼻法

冷水洗鼻可以缓解过敏性鼻炎所带来的鼻塞等不适症状，在敏感的时节每天坚持冷水洗鼻，可以提高鼻黏膜的适应能力，应对季节性过敏性鼻炎效果奇佳。

做法：每天早晨起床，准备一盆自然的凉水，让后将整个鼻子浸入水中稍吸气，保证鼻腔根鼻黏膜与水有充分的接触，注意此方法不宜太小的孩子，以免呛水。

3、药物治疗

有的过敏性鼻炎患者需要必要的药物治疗，常见的有口服药物和鼻喷雾剂类等，患者可以在医生的建议下选择口服治疗还是外用治疗。

外用药物的好处就是效果显著，一喷效果立竿见影，能快速缓解流鼻涕、打喷嚏等不适症状。在购买药物的时候要在医生的指导下进行，避免不正确的方式产生药物依赖，反而不利于过敏性鼻炎病情的控制。

4、免疫治疗

过敏原是导致过敏性鼻炎的罪魁祸首，免疫治疗的好处就是治疗诱导了临床和免疫耐受性，有长期的效果，还能预防变应性疾病的发展，长期受过敏原烦扰的人不妨试试。但是此疗程比较长，只能说个人应考虑好再做治疗。

应对过敏性鼻炎除了以上治疗护理措施外，日常中还应养成良好的生活习惯，不要抽烟喝酒，饮食中少吃发物;还应保持良好的作息，早睡早起。