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胃酸过多怎么办 调理胃酸过多的4大要点

2019-03-11  来源:天气网  【字体:  

吃是人一辈子都很重要的事情,不过一旦胃部不适就会让人食不知味,实在是影响人正常生活。胃酸过多是人们常常面对的一个问题,会引起人反胃、烧心、吐酸水等症状,所以改善胃酸过多的毛病势在必行,那么胃酸过多怎么办呢?该如何调理?今天就来教大家。

胃酸是好是坏?

胃酸过多怎么办 调理胃酸过多的4大要点

要知道胃酸是人体胃部消化食物的重要液体,它能杀死食物中的细菌,为胃肠道安全护航,但是胃酸每日分泌的量是有一个正常标准的,一般成人每日分泌胃液量为1.5-2.5L,过多过少对人体的消化道健康影响都极大,如果胃酸过多,那么就会对胃壁、胃体造成腐蚀,还容易引起胃部的其它疾病。

胃酸过多怎么办?

想知道胃酸过多怎么办,患者日常应掌握下面这4大调理要点:

胃酸过多怎么办 调理胃酸过多的4大要点

1、药物治疗胃酸过多。

有些人胃酸过多是需要辅助的药物治疗的,药物有效的控制胃酸的分泌量,所以患者应在医生的指导下服用对应的药物,不可自己随意购买。

2、增加碱性食物摄入。

学过化学的人都知道,酸过多可以通过碱来中和,所以胃酸过多的人可以通过减少酸性食物的摄入,适量增加碱性食物摄入来中和,这个是胃酸过多患者日常必须要掌握的一点。日常碱性食物的来源比较广泛,推荐牛奶、豆类食物、胡萝卜等。还有茶也是调理胃酸过多的好帮手,患者日常可以保持饮茶来改善胃酸过多。

胃酸过多怎么办 调理胃酸过多的4大要点

3、日常多饮水。

胃酸过多的情况下可以适量多喝些水来稀释,尤其是早晨空腹的时候,最好是先空腹饮水,然后才吃早餐,这样对改善胃酸过多是有好处的。

4、减少刺激性食物的摄入。

对于胃酸过多的人来说是必要保持一定的忌口,尤其是刺激性的食物,它们会刺激胃部分泌更多的胃酸,加重胃酸过多的病情,像辛辣食物、酸性食物、油腻食物,这三类食物是胃酸过多患者能不吃就不吃的,例如洋葱、辣椒、胡椒粉、咖喱、柠檬、山楂等食物,对患者一点都不友好。

胃酸过多怎么办?希望患者在日常护理的时候做到以上几点,改善胃酸过多的情况事半功倍。

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