痛风发作一般持续多久 发作期应该注意什么

天气炎热，海鲜+啤酒+烧烤成为了很多人的饮食习惯，但是放肆大吃大喝的同时，痛风很有可能急性发作，等到关节红肿，痛的不能忍受的时候后悔莫及。那么痛风发作疼痛难忍，一般会持续多长时间?痛风发作期应该注意什么呢?一起来了解下。

痛风发作一般持续多久?

专家表示：痛风一次急性发作，一般持续3~7天。

痛风发作的时间是不固定的，每个人体质不同痛风持续的时间也不相同。痛风患者病症初发多为深夜，发病突然，严重者有红肿热痛等典型症状表现，其病发部位多在足下及手指关节处。而随着病症发展可同时或前后侵犯多个关节。首次痛风急性关节炎发作，疼痛再数天内达到峰值，随后可在一周内恢复消退。

痛风患者在病发阶段时，其疼痛持续时间并不固定，每个病人之间都有差别。通常来说发作持续时间平均在3天左右，也有疼痛较短者一天内恢复，而长的痛风病发可以持续一个月以上，希望患者重视。痛风病治疗拖的越久则发作持续时间越长。

痛风发作期应该注意什么?

1、局部冷敷。痛风发作时，可使用冰袋或者冰矿泉水冷敷疼痛关节处 20～30分钟。冷敷能减轻局部炎症和疼痛。注意，千万别热敷或用热水泡脚，温度上升会使炎症反应、水肿加重，更加疼痛。

2、多喝水。多喝水才能产生更多的尿液，带走更多的尿酸，同时预防尿路结石。正常人每天排尿量，平均约 1.5 L，而对于痛风的朋友应每天 2 L以上的饮水量。低热量、偏碱性的饮品是很适合痛风病友的，比如苏打水。

3、抬高下肢。痛风发作时，疼痛部位通常都会存在水肿的情况，因此可抬高下肢减轻水肿。比如，睡觉时在脚下垫一个枕头、下床活动时缩短站立时间。

4、控制饮食。控制饮食需要做到两点，一是禁酒，二是减少高嘌呤食物的摄入。酒精、高嘌呤的摄入都会升高尿酸，影响痛风的控制。