小儿腹泻怎么办 调理小儿腹泻吃什么

小孩腹泻是每个家长都遇到过的烦恼。特别是在天冷的时节，宝宝一着凉就很容易就腹泻，为了能让宝宝健康成长，宝妈们还是要要对腹泻的防治和护理知识有更多的了解才能更好地应对。那么小儿腹泻怎么办呢?调理小儿腹泻吃应该吃什么?

调理小儿腹泻的日常饮食

1、盐水。

将热水与盐搅拌，每日喝些即可。建议早上喝一杯，可以帮助宝宝杀菌排毒。

2、苹果泥。

苹果也是碱性食物，含有果胶和鞣酸，有吸附、收敛、止泻的作用。取一个新鲜、质地酥软的苹果切成两半，用调匙刮成泥状即可。

3、焦米汤。

将米粉或奶膏研磨成粉，炒至焦黄，再加水和适量的糖，煮沸成稀糊状即可。焦米汤易于消化，它的碳化结构还有较好的吸附止泻作用，是婴儿腹泻的首选食品。

4、胡萝卜汤。

胡萝卜是碱性食物，所含果胶能使大便成形，吸附肠道致病细菌和毒素，是良好的止泻制菌食物。胡萝卜汤制作方法如下，将胡萝卜洗净，切开去茎，切成小块，加水煮烂，再用纱布过滤去渣，然后加水成汤(按500克胡萝卜加1000毫升水的比例)，最后加糖煮沸即可。每天2~3次，每次100~150毫升，腹泻好转后停用。