天气网提全国国内城市天气预报,旅游景点天气预报,国际城市天气预报以及历史天气预报查询
当前所在位置 : 天气网 天气生活 健康 正文

怀孕期间为啥容易便秘?孕妇便秘怎么办

2018-08-01  来源:天气网  【字体:  

相信很多女人在怀孕期间都遇上了便秘的情况,但是便秘对孕妇危害大,所以要及时解决。那么对怀孕期间为啥容易便秘?孕妇便秘怎么办呢?孕妇便秘进行治疗,一定要从生活中的各方面做起,要注意孕妇的一些行为,对孕妇便秘一定要护理好,在孕妇便秘患者服用药物的时候,一定要选择正确的药物,不能够盲目性的服用一些对胎儿有伤害的药物,这些患者应该有所了解。

孕期为啥容易便秘?

129.jpg

孕期便秘原因1:激素变化

怀孕后,在体内激素变化的影响下,胎盘分泌大量的孕激素,使胃酸分泌减少、胃肠道的肌肉张力下降及肌肉的蠕动能力减弱。这样,就使吃进去的食物在胃肠道停留的时间加长,不能像孕前那样正常排出体外。

由于食物在肠道停留时间加长,食物残渣中的水分又被肠壁细胞重新吸收,致使粪便变得又干又硬,难以排出体外。

孕期便秘原因2:活动减少

怀孕之后,孕妈妈的身体活动要比孕前减少,致使肠道肌肉不容易推动粪便向外运行。

130.jpg

孕期便秘原因3:子宫增大

增大的子宫会对直肠形成压迫,使粪便难以排出。

孕期便秘原因4:腹压不足

孕妈妈腹壁的肌肉会变得软弱,排便时没有足够的腹压推动,因此,孕妈妈即使有了便意,也用力收缩了腹肌,堆积在直肠里的粪便也很难排出去。

孕妇便秘怎么办?

131.jpg

首先对于孕妇便秘的治疗一定要做到小心谨慎,要注意的是孕妇便秘患者在睡觉的时候,一定要做到尽量采取左侧卧位的方式,以此来减轻子宫对于直肠的压迫。

此外患者应该口服果糖,果导片等缓泻的药物,因为这些药物能够直接的在胃肠内起到作用而不被人体吸收,这样对胎儿就没有毒副作用,但是对孕妇便秘的治疗,一定要做到严禁使用其它的一些缓泻剂,以免出现不良反映诱发流产或者是早产等情况。还有在平时的时候,孕妇便秘患者还应该做到少吃那些不容易消化的食品。

132.jpg

还有在孕妇便秘患者的饮食方面也应该引起重视,患者要严禁饮食一些辛辣的食物,对于患者来说除了必要的食用食物大量的蛋白质以外,还可以去少量的补充一些动物油,更重要的是要做到每天摄入一些新鲜的水果和苦瓜,最好是患者应该根据季节的变化来进行合理的使用新鲜的水果。

此外孕妇便秘患者在饮水方面也应该注意,患者每天在起床以后可以空腹饮一杯温开水,这样是可以很好的刺激肠蠕动。在生活方面,要孕妇患者还要养成一个良好的生活习惯。

以上就是孕妇便秘应该采取的治疗方法,对于孕妇来说一定要注意自身的身体健康,对于身体所产生的不适情况及时的进行检查,做到早发现早治疗,此外患者还应该保持一个好的心态,只有这样才能保持健康身体,拥有幸福的生活。

阅读全文