平时我们锻炼身体会做俯卧撑,但万万没想到,这一样一个有利于健康的运动竟然也存在危险。近日,有一位学生在做俯卧撑的时候导致瘫痪,具体学生做俯卧撑瘫痪是怎么回事?我们一起来了解学生做俯卧撑瘫痪的真正原因。
学生做俯卧撑瘫痪是怎么回事
学生做俯卧撑瘫痪
三年前,萍乡市湘东区腊市镇明塘小学三年级学生小琪(化名)遭遇不幸——因为在学校做俯卧撑下半身瘫痪。
三年来,为了治病,家里已债台高筑。因未能与当地教育部门达成一致,小琪的父母起诉到法院,并索赔708万元。
女童在校做俯卧撑后瘫痪
经历了2019年4月24日和8月23日的两次开庭之后,小琪的父母正等待着法院的判决。等待,是煎熬,也是希望。如果不是三年前的一件意外,他们本可以免受这份煎熬。
2016年9月26日,对于小琪的父母而言,是一个不用刻意记住的日子,因为那天恰好是小琪8岁的生日。 按照班级安排,那天早读,由小琪在班上带读拼音,由于多读了一遍,班干部按照之前班主任童尔军立的“规矩”(读错课文,男生罚做20个俯卧撑,女生罚做10个俯卧撑),要求小琪在教室讲台位置做10个俯卧撑。
据校方后来证实,小琪起初做到了两个,但有班干部说没做好,动作不规范,要求重做,她又做了8个以上的俯卧撑,随后便感到腰部剧疼,在地上难以起身。
小琪的不适感越发强烈,被在校老师送往萍乡市中医院就诊,当天上午11时左右后,小琪腰部以下已经失去知觉,大小便失禁,医院查不出病因,建议转院治疗。小琪又被紧急转往湖南长沙湘雅医院治疗二十几天未有好转,后辗转多地医院治疗未果。
2018年7月9日,在北京市博爱医院,小琪经医生确诊为无骨折脱位型脊髓损伤、胸5完全性脊髓损伤,双下肢感觉运动功能障碍,也就是通俗说的“瘫痪”。
俯卧撑的正确做法:
1、双手支撑身体,双臂垂直于地面,两腿向身体后方伸展,依靠双手和两个脚的脚尖保持平衡,保持头、脖子、后背、臀部以及双腿在一条直线上,动作重点:全身挺直,平起平落。
2、两个肘部向身体外侧弯曲,身体降低到基本靠近地板。收紧腹部,保持身体在一条直线上,持续一秒钟,然后恢复原状。
注意事项:
1、要循序渐进,由易到难,由少到多,由轻到重进行锻炼。
2、俯卧撑为重力训练,长期做俯卧撑容易对指关节(拳式)、腕关节(掌式)和肩关节造成较大的压力和冲击,引发以上部分疼痛和受损,所以平时需对这些关节多加保养。
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