海南三亚，305斤男子用10个月时间减了150余斤，如今33岁的他看起来比23岁时还要年轻。沐先生介绍，减肥之前各方面都不是很顺利，想改变自己，便从减肥开始，每天自己做饭严格控制饮食加上一小时有氧运动，10个月的时间瘦了150多斤，现在在增肌。他说，瘦下来之后感觉很多人和善了很多，甚至感觉工作也变得更顺了，对方会觉得能减150多斤，一定是个什么事都能做成的人。
怎么减肥都不瘦的原因
一、进入减肥平台期，其实，有很多的怎么减肥都不瘦是由于进入减肥平台期导致的，大多数减肥者都会面临的问题，通常来说，在体重减轻到一定阶段后，新陈代谢所需的热量也降低了，因此就会进入减肥平台期，建议减肥者在此阶段要调整好自己的信心，而且要注意改变减肥方法，度过平台期就可以继续减肥。
二、缺少睡眠，减肥者保证充足的睡眠是也关键的，其实有很多减肥者怎么减肥都不瘦的原因就是长时间的缺乏睡眠，这是为什么呢？其实道理非常的简单，睡眠缺乏会降低一种调节身体脂肪的蛋白质——瘦蛋白的水平，然而却会让人体促进生长的饥饿荷尔蒙的水平，需要大家注意的是，这种荷尔蒙刺激食物的摄入。
三、没有制定减肥计划，减肥，需要的是坚持与耐心，而在要想成功瘦身塑形，一定要有一个科学的训练计划，包括明确的训练目标、训练内容、强度、时间和饮食计划等。其实，几乎所有的健身教程，如果能够严格按照计划坚持到底，多数都会有不错的效果。
来源：山海视频
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10月7日，新婚夫妇入住电竞酒店，在房间内疑似丢失婚戒。当两人回到酒店查看监控时，发现有一名酒店工作人员拿了一根线从门底下插进他们所住的房间里面，该行为引发了新婚夫妇的怀疑，他们认为自己可能被偷听和偷拍，于是报了警。在和解协议中，酒店方赔偿了顾客数千元人民币作为精神损害赔偿，顾客亦签署了谅解书。
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近日，一则关于34岁男子在日本从事养老护工工作的报道引起了广泛关注，据报道，这位男子在日本做养老护工，每月收入接近一万人民币，但这份工作也给他带来了许多考验，尤其是在面对老人时，需要时刻考验他的善良和耐心。
10月11日，广东的一名男子向媒体反映，他女儿在学校打开水时，一名高年级学生主动上前帮忙拧盖子，但随后却将开水泼向女童。女童的脸部、胸口和大腿等多处被严重烫伤，甚至可能留下疤痕。男子及其妻子对此表示极度愤怒和痛心，他们认为女儿可能遭到了故意伤害，并已报警处理。
今日发现，千万粉丝博主“大蓝”抖音账号被封。页面显示，由于违反《抖音社区自律公约》的相关规定，该账号已被封禁。近日，不少网友在其评论区称，看了“大蓝”的荐股视频，跟风被套出现亏损。此前，“大蓝”发视频称，自己发视频是不想让粉丝错过牛市，但一些别有用心的人煽动亏钱的股民情绪，让自己遭到了网暴。
余华英1963年出生于云南，20多岁外出打工时结识龚显良。两人同居期间，余华英生下一个男孩。他们通过中间人把亲生骨肉送到河北，余华英缺钱时5000元把自己儿子卖了，也开启了拐卖儿童非法敛财的罪恶之旅。
10月11日，广东乳源丘先生反映，他女儿在学校打开水时，一名高年级学生称帮拧盖子，随后泼开水把他女儿烫伤，他女儿脸、胸口和大腿被烫伤严重。丘先生妻子称，不排除女儿被故意伤害，事发后已经报警。事发学校工作人员称，已协调男孩和家属一起向受伤女童道歉，并安排心理老师给受伤女童做心理辅导。记者从乳城派出所获悉，女童被烫伤是意外还是故意伤害正在调查中。
近日，小学生常用的小猿口算App涌入大量大学生。不为别的，只为在口算PK挑战中和匹配到的选手“比大小”“加减法”等。这让以小学生、学生家长为主的用户群体感到不满。对此，猿辅导客服回应称，已经关注到大学生较多的情况，尽量保证小学生的用户体验，”相关部门已经在积极开发应对这个情况，小猿口算App也会根据孩子的能力匹配选手，不会频繁出现能力悬殊的匹配情况。“不过，至于下个版本的更新时间、识别大学生用户等问题，客服表示暂不清楚。
10月11日凌晨，受地磁暴影响，北京地区多处再次见到极光。极光通常出现在地球南北两极附近地区夜间的高空中。它自古就因为绚丽多彩而被留意、观察和记录。人们曾观测到红色、蓝色等其他颜色的极光，甚至同时夹杂不同的颜色。那么，极光为什么会有不同的颜色？不同颜色极光的高度是什么？
10月11日，我国在东风着陆场成功回收首颗可重复使用返回式技术试验卫星——实践十九号卫星，搭载的植物及微生物育种载荷、自主可控和新技术验证试验载荷、空间科学实验载荷、社会公益和文化创意载荷等回收类载荷已全部顺利回收。
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