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东江鱼丸

推荐理由:

东江鱼丸是一道广东省传统名菜,属于粤菜系。

简介

  东江鱼丸是一道广东省传统名菜,属于粤菜系。

  鱼青剁好,加清水拌匀,加精盐、味精搅拌至起胶,再加花生油拌匀,然后挤成鱼丸,放入清水中,以下水后全部浮起为好。挤毕,连水倒入锅内,以小火煮至微沸,刚熟则取。口感咸鲜。

【制作工艺】

  1、将鲮鱼宰杀片取鱼脊肉500克用洁布包着压干水分;

  2、用碗盛清水65毫升加入干淀粉10克调成粉浆;

  3、将鱼肉放入盆内,下鸡蛋清30克拌挞至略有胶质,加入精盐6克、味精5克、食用碱1克及1/2 的粉浆,拌挞约3 分钟;

  4、再加入余下粉浆,继续拌挞至起胶便成鱼青;

  5、将鱼青放入清水中,用手轻轻揉松,洗去鱼腥,去水;

  6、再放在砧板上轻剁,要求力量均匀,不要剁出木屑,以求干净;

  7、剁至表层有光泽,即刮出上面一层,再剁,依此法直至剁完为止;

  8、将鱼青剁好后,放在盆里,加清水200毫升拌匀,加精盐、味精搅拌至起胶;

  9、再加花生油拌匀,然后挤成鱼丸(每个约重10克);

  10、做好的鱼丸放入清水中,以下水后全部浮起为好;

  11、挤毕,连水倒入锅内,以小火煮至微沸,刚熟则取。

【工艺提示】

  1、此菜中的鱼青也可选用鳙鱼、鲢鱼制作,制作方法同鲮鱼;

  2、 此菜的剁法叫做慢刀轻剁,分层细剁。其好处是剁得匀滑细腻;

  3、切忌沸动过大和煮的时间过久,以防鱼丸会老化、通心、失味。