2022年立夏是2022年5月5日20点25分46秒，农历四月初五，星期四。立夏表示告别春天，是夏天的开始。春生、夏长、秋收、冬藏，时至立夏，万物繁茂。由于我国幅员辽阔、南北跨度大，各地自然节律不一。 详情>>

2022年立夏公历时间：2022年5月5日20点25分46秒星期四 农历时间：壬寅年四月初五。立夏是农历二十四节气中的第7个节气，夏季的第一个节气。太阳到达黄经45度时为立夏，日期为每年公历的5月5日或5月6日。 详情>>

做法：1、糯米淘洗干净后沥干水分，咸肉、香菇、春笋分别洗净切小丁，豌豆粒洗干净；2、起油锅，下咸肉丁煸炒出香味，倒入香菇丁、笋丁，加入一点点料酒翻炒1分钟；3、倒入豌豆、糯米，炒至糯米发干；4、加入清水，以没过材料为准，煮开；5、倒入电饭锅煮，煮好后闷10分钟即可。 详情>>

立夏节气到来之后，我国一些地方便开始进入夏天，不过，此时的夏季气候还不是很显著，春天的气息仍有余存，风还是比较清爽，太阳还是比较温和，让人好不舒适。那么，你读过哪些描写立夏时节的唯美句子呢？下面我们一起来欣赏关于立夏节气的优美文字吧。 详情>>

忌坐门槛：立夏日有忌坐门槛之说。在安徽，道光十年《太湖县志》中记载：“立夏日，取笋苋为羹，相戒毋坐门坎，毋昼寝，谓愁夏多倦病也。”说是这天坐门槛，夏天里会疲倦多病。 详情>>

立夏到来之后，我国很多地方开始步入夏天了，而夏天炎热，气候潮湿，一定要注意防暑祛湿哦。其中，我们可以多吃一些防暑降温，以及有祛湿功效的食物，很多蔬菜水果都有这类功效。那么，立夏节气吃什么水果蔬菜呢？以下为您推荐相应时令蔬果，立夏时节多吃这些时令蔬果哦。 详情>>

进入立夏之后，大部地区进入春夏换季时节，而这个时候，养生方面我们一定要多加注意，谨防一些夏季疾病，尤其要注意防暑祛湿等。另外，在饮食方面，要注意卫生，多吃一些时令菜品，利于养生。那么，立夏吃什么养生菜品呢？一起来看看下面的立夏提高食欲养生食谱推荐。 详情>>

立夏这天，我国各地会准备一些传统食物来食用，其中，在南方地区，尤其江南地区，会吃立夏饭、脚骨笋等等，而在北方，一些地区会吃面食。那么，你知道东北立夏吃什么传统食物吗？到底立夏东北一点会吃什么呢？原来，立夏东北地区必吃这一种食物！ 详情>>

立夏我国各地会吃相应的传统食物，而不同地区，所吃的传统食物也不同。其中，立夏这天，我国很多地方会吃立夏蛋，据说“立夏吃了蛋,热天不疰夏。”那么，除此之外，立夏有什么必须吃的呢？以下立夏节气各地传统美食你吃过几种呢？赶紧来看看。 详情>>

民间还是比较重视立夏这个节气的，毕竟是夏天的第一个节气，人们对于某一个季节的伊始，总是会比较重视一些。所以，这天各地会吃一些传统美食来迎接。那么，在宁波立夏吃什么传统美食呢？到底宁波人立夏吃什么食物？以下为您介绍波人立夏这天必吃的特色美食。 详情>>

立夏之后，我国各地便开始逐渐步入夏天，天气会越来越热，空气会越来越潮湿，如此气候下，我们就要注意养生了，尤其是女性朋友们，一定要注意保护自己，多吃些该时节滋养食物。那么，女人立夏吃什么呢？以下为您推荐一些食物，即立夏时节女性调理多吃这些食物。 详情>>

立夏节气将至，作为夏天的第一个节气，民间是比较重视这个节气的，有些地方甚至会举行迎夏仪式，也有的地方会吃一些传统美食来迎接。其中，南京在立夏的时候就要准备相应的特色食物。那么，南京立夏吃什么传统食物呢？一起来看看下面的立夏这天南京必备美食盘点。 详情>>

立夏节气将至，很多地方的气候开始向夏季转换，即炎热潮湿的天气即将到来，而我们在养生上，也要对应时节选择适合的食物来吃，这样才能达到该时节的养生效果。那么，立夏有什么合适的食材呢？立夏时节吃什么养生？以下为您介绍关于立夏养生食物及饮食注意事项。 详情>>

老北京立夏时喜欢吃炸酱面。炸酱面含有丰富的维生素B12和蛋白质，营养很饱满。但是炸酱面的猪肉脂肪含量过高，常吃者易发胖，容易造成油脂摄入超标。建议在食炸酱面时，可少放点瘦猪肉，多放点黄瓜，萝卜丝等配菜，以此降低一碗炸酱面所含的热量。 详情>>

很多地方在立夏都有吃面的传统，这个习俗源于晋代。那时，祖先从北方搬迁至南方，为纪念北方麦收后的喜庆尝新，又寓意来年风调雨顺，五谷丰登。“入夏面新上天”，寓意立夏吃面可强健体魄，为人们带来好运。 详情>>

立夏以后正是青蚕豆上市的时节，在江苏不少人家会将蚕豆跟大米饭一锅煮，称为“蚕豆饭”。蚕豆在王祯的《农书》上有“百谷之中最为先登之物，蒸煮皆可食，代饭充饥”之说。在苏北乡下。那里的田地多为咸田（土质含有盐碱，系黄海滩涂演变而成），地里种植的不是蚕豆就是棉花。在每年五月份蚕豆成熟季节，许多人家拿蚕豆当菜又当饭。而城市则多把蚕豆当小菜吃。 详情>>

立夏尝三鲜是中国民间的一种习俗，即在立夏之日品尝时鲜。所谓的时鲜具体指哪几样食物，各地有不同的说法。但是一般可以分为地三鲜、树三鲜和水三鲜 。 详情>>

立夏吃乌米饭的习俗，其实这和传统的农耕文化是密不可分的。夏天开始，意味着进入更繁重的劳作时节，乌米饭由糯米制成，吃下一碗能够强身健体，更有气力进行农事劳作，乌饭树叶的汁液能够防虫驱蚊，对于长期在户外劳作的农民来说很有用。 详情>>

“挂蛋”是立夏的常见的习俗之一，立夏这日，人们煮好鸡蛋，有的地方还特地用红茶或核桃壳煮蛋，称“立夏蛋”。将蛋放入用彩线编织的蛋套中，相互馈送。或挂在孩子胸前，或挂在帐子上。 详情>>

立夏到来之后，我国很多地区的夏天慢慢拉开帷幕，气候上，也逐渐向夏天靠拢，也就是说，天气将越来越热。另外，一些地方进入雨季，湿热的天气来袭，而在这样的时节里，我们需要吃些东西来补身体。那么，立夏吃什么补身体呢？参考以下立夏节气养生补身体10种食物推荐。 详情>>