青少年熬夜

1、免疫力下降：人经常熬夜造成的后遗症，最严重的就是疲劳、精神不振。2、皮肤易干、长斑和青春痘：晚上11时到第二天凌晨3时是美容时间。3、生育力受影响：正值育龄的男女，若经常熬夜，会影响男性精虫的活动力与数量。4、肠胃感觉不适：熬夜时很多人会吃夜宵，夜宵长时间停滞在胃中，促使胃液大量分泌，对胃黏膜造成刺激，久之易导致胃黏膜糜烂、溃疡。 详情>>