寒潮蓝色预警：中东部地区降温6~16℃

 寒潮蓝色预警：中东部地区降温6~16℃

天气网讯 今天是12月份的第一天，这一天中央气象台发布寒潮预警，全国大部地区遭遇大风降温天气，其中以中东部地区为主，局地地区降温超16℃。

中央气象台12月1日06时发布寒潮蓝色预警：

受强冷空气影响，预计12月1日至2日，我国中东部大部地区将出现大风降温天气，降温幅度一般有6～10℃，其中，东北地区东部、江淮东部、华南中部等地的部分地区降温幅度可达12～14℃，吉林东部局部可超过16℃，上述地区并伴有4～6级偏北风，江河湖面风力可达5～7级。我国东部和南部海域将有7～9级偏北风，阵风10～11级。

未来两天具体预报如下：

12月1日08时至12月2日08时，华北、内蒙古东部、东北中南部、黄淮、江淮中东部、江南东部、华南大部等地气温将下降6～8℃，其中吉林大部、辽宁北部等地的部分地区降温幅度可达10~14℃。

12月2日08时至3日08时，黑龙江东部气温将下降6～8℃，局部可达10~12℃。

寒潮蓝色预警防御指南：

1、人员要注意添衣保暖;在生产上做好对大风降温天气的防御准备;

2、门窗、围板、棚架、临时搭建物等易被大风吹动的搭建物固紧, 妥善安置易受大风影响的室外物品;

3、应到避风场所避风，通知户外作业人员注意安全;

4、留意有关媒体报道大风降温的最新信息，以便采取进一步措施。

寒潮来袭怎么办？

1、冻疮病人：

如果以前就患有冻疮的病人，如不加强防护，很容易在气温骤降时引起旧疾复发，尤其是面部、手与脚部的冻疮，这点需要多注意、

2、心血管疾病患者：

由于人体遭受寒冷刺激，血管收缩，血压升高，心肌缺氧加重。寒冷还会使血液中纤维蛋白原浓度增加，血液粘稠度增高，容易造成血栓形成。这些因素使冠心病、高血压病人的心绞痛、心肌梗死、中风的发生率明显上升。

3、呼吸道疾病患者：

由于气温骤降，导致机体上呼吸道粘膜抵抗力下降，细菌、病毒等病原体则会乘机而人。另外，平时体质较差，容易患感冒的人，气温急剧下降时，也容易诱发上呼吸道传染病。

4、消化道溃疡和贫血病人：

胃溃疡、十二指肠溃疡、虚寒型慢性胃炎患者，往往经受不住严寒的袭击，容易在寒潮到来之后疾病发作或加剧。贫血病人一般体质都较差，抵抗力低下，也易在严寒天气里病情加重，或诱发感冒等其他疾病。

5、老人、小儿、孕产妇：

这类人群的体质较差，免疫功能较弱或其他因素，比一般人更易在寒潮到来时引发疾病。小儿中最怕寒冷的是早产儿、营养不良患儿，他们的抵抗力更低，更易在气温骤降时引发多种疾病。

寒潮容易诱发很多疾病，大家必须做好预防措施，不要为了好看而着凉。健康就是从生活中的点滴做起。

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