天气网讯，随着冷空气与降水系统的交替影响，我国天气格局正经历新一轮调整。根据中央气象台最新预报，本周末（5月10日至11日）全国降水将呈现"南强北弱"的分布特征，而气温则开启"北升南稳"的转换模式。这场天气剧变不仅关乎公众出行安排，更需警惕次生灾害风险与气温波动带来的健康挑战。
当前，华南地区正经历今年入汛以来最强降雨过程。监测数据显示，5月9日8时至10日6时，广东茂名、广西防城港、海南琼海等地出现大暴雨，局地降雨量突破200毫米。预计今日（10日），云南东南部、广西西南部沿海、广东西南部沿海及海南岛大部仍将维持暴雨到大暴雨量级，部分地区伴有短时强降水、雷暴大风等强对流天气。值得关注的是，海南西南部沿海局地降雨强度可能突破历史同期极值，需重点防范城乡内涝及山体滑坡风险。
与华南形成鲜明对比的是，北方地区正率先开启升温通道。今日，随着高空槽东移，华北、东北上空云系逐渐消散，北京、天津、石家庄等地将迎来久违的阳光。气象专家指出，此次升温具有"起步快、幅度大"的特点：呼和浩特今日最高气温仅14℃，但到12日将直冲28℃，累积升温幅度达14℃；沈阳、长春等地最高气温也将从15℃左右跃升至25℃以上，仿佛"一键入夏"。
对于长江中下游及以北地区而言，未来三天将迎来宝贵的降雨间歇期。监测显示，昨日强降雨带已明显东移南压，河北保定、山东德州等地暴雨过程趋于结束。预计11日，除内蒙古东北部、新疆北疆西部仍有小到中雨外，中东部大部地区将以晴到多云天气为主，适宜开展户外活动。
但需特别注意，此次晴好天气并非"一劳永逸"。气象部门提醒，13日起西南暖湿气流再度加强，黄淮、江淮、江汉等地将迎来新一轮降水过程，部分地区可能伴有强对流天气。建议公众及时关注临近预报，避免在强降雨时段进行登山、露营等户外活动。
在降水格局转变的同时，气温波动也愈发剧烈。昨日，受冷空气渗透影响，华北、东北多地气温跌至近期谷底，北京最高气温仅18℃，较常年同期偏低5℃左右。但随着冷空气南压，今日降温重心将转移至长江流域，武汉、南京等地最高气温可能降至20℃上下，体感凉意明显。
真正的气温"大戏"将从本周末正式上演。随着高压脊强势控场，北方大部将进入晴热"快车道"。预计11日至13日，华北平原、东北地区西部最高气温普遍突破30℃，郑州、济南等地可能迎来今年首个高温日（≥35℃）。特别需要关注的是，此次升温过程具有"昼夜温差大"的特点，以呼和浩特为例，12日昼夜温差可达15℃，公众需采用"洋葱式"穿衣法应对。
展望下周天气，我国将呈现"南雨北热"的总体格局。南方地区虽降雨强度有所减弱，但贵州、广西、广东等地仍需防范持续性降水引发的次生灾害；北方则可能遭遇今年首次大范围高温天气，华北南部、黄淮北部最高气温有望突破35℃。
温馨提示：数据来源中国气象局，仅供参考
