天气网讯，据气象预报显示，今天进入雨水节气，北京天气依然晴朗干燥，并且据天气预报显示，明后两天北京仍将以晴冷天气为主，气象部门提醒，公众需注意用火用电安全，可以适当使用加湿器增加空气湿度。
雨水节气北京天气依然晴朗干燥
晴朗天气
今天(2月18日)进入雨水节气，北京天气依然晴朗干燥，最高气温6℃左右，山区阵风可达五六级，寒意明显。明后两天，北京气温变化不大，仍以晴冷为主。
昨天，北京晴朗天气唱主调，受冷空气影响，最高气温降至5℃左右，体感寒冷。
北京市气象台预计，今天白天晴，北转南风二三级，山区阵风五六级，最高气温6℃;夜间晴转多云，南转北风二三级，最低气温零下4℃。
明后两天，受西北气流控制，北京仍以晴到多云天气为主，气温变化不大，最高气温在4至5℃，最低气温零下4至零下5℃。
气象部门提醒，今后三天北京将维持晴朗干燥模式，其中今天白天山区阵风较大，公众需注意用火用电安全，可以适当使用加湿器增加空气湿度。
雨水节气
雨水节气要注意什么
春捂防寒：雨水节气天气较凉，气温变化大，寒潮活动频繁，容易感冒。因此，不要过早减去外衣，尤其是老年人和小孩子，要注意保暖，避免湿寒侵入体内。
调理脾胃：雨水时节是调理脾胃的最佳时机，可以通过饮食来调养脾胃。建议多吃新鲜蔬菜、水果，少吃油腻食物，适量饮用温水，多吃大枣、山药、百合等健脾食物。
注意保湿：雨水节气空气中水分增加，容易导致皮肤干燥和上火。平时要多喝水，保持室内湿度适宜，避免春火伤身。
情绪调节：春天阳气生发，情绪波动较大。要保持心境平和，避免情绪过激，尤其是高血压、心脏病、哮喘等患者更要注意情绪稳定，避免怒气伤肝。
适当锻炼：多进行户外活动，增强体质，防止春困。适当的运动可以让身体和大脑都兴奋起来，提高精神状态。
饮食禁忌：少吃生冷、黏杂、油腻的食物，避免暴饮暴食或饥饱失调，忌食粗糙、过硬、酸、辛辣等刺激性食物。
温馨提示：数据来源中国气象局，仅供参考
