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湖南大部今天仍有高温天气 明后天高温有所缓解

2024-09-10  来源:天气网  【字体:  

天气网讯,从最新天气显示,湖南大部继续遭受高温炙烤,气象部门已发出持续高温预警,提醒公众注意防暑降温,而且根据最新气象资料显示,受副热带高压稳定控制,湖南大部分地区今日仍将维持高温天气,部分县市最高气温或将攀升至37℃以上,局部地区甚至可能突破40℃的高温极值。

湖南大部今天仍有高温天气 

湖南大部今天仍有高温天气 明后天高温有所缓解

雷阵雨天气

今天午后(9月10日),湖南大部分地区有阵雨或雷阵雨,需注意防范局地强对流天气的不利影响。气温方面,湖南大部今天高温持续,明后天高温将缓解,但天气仍然炎热,公众请注意防暑。

昨天,湖南大部分地区出现小到中等阵雨或雷阵雨,局地现暴雨,最大降雨量为桂阳塘市镇的70.4毫米。湘中、湘北仍有高温天气,最高气温多在36~38℃左右。

湖南省气象台预计,今天午后,大部分地区有阵雨或雷阵雨,局地有雷暴大风天气;明后天,受弱冷空气影响,湖南高温缓解。

具体来看,今天,湖南多云,大部分地区有阵雨或雷阵雨,湘西南局地中雨;湘西南最高气温33~35℃,其他地区35~37℃;湘西、湘南最低气温24~26℃,其他地区26~28℃。

明天,湖南多云,大部分地区有阵雨或雷阵雨,北风3~4级;各地最高气温33~35℃,最低气温23~25℃。

后天,湖南晴天间多云,湘东北午后有阵雨或雷阵雨;各地最高气温32~34℃,最低气温24~26℃。

气象部门提醒,湖南大部今天仍有高温天气,明后天高温有所缓解,但天气仍然炎热,公众请继续做好防暑降温工作。今天午后,大部分地区有阵雨或雷雨,公众请关注临近预警信息,防范局地强对流天气的不利影响。

湖南大部今天仍有高温天气 明后天高温有所缓解

高温天气

如何预防高温天气

1、外出时,应涂擦防晒值SPF 15及以上的UVA/UVB(紫外线分UVB、UVA两种)防晒剂,戴上宽檐帽和墨镜,或使用遮阳伞。

2、出行应尽量避开正午前后时段,户外活动应尽量选择在阴凉处进行。

3、高温时应减少户外锻炼。如必须进行户外锻炼,则应每小时饮用2-4杯非酒精性冷饮料。运动型饮料可以帮助补充因汗流失的盐分和矿物质。

4、如高温时驾车出行,离开停车场时切勿将儿童和宠物留在车内。

5、尽量避免喝温度过低的饮用水。夏季旅游过程中,人体的体温通常较高,喝下大量冷饮容易引起消化系统疾病。专家建议,旅行者最好不要喝5摄氏度以下的饮料,而喝10摄氏度左右的淡盐水比较科学。因为,这样既可达到降温解渴的目的,又不伤及肠胃,还能及时补充人体需要的盐分。

6、夏季还必须多吃一些能够清热、利湿的食物,如西瓜、苦瓜、桃、乌梅、草莓、西红柿、绿豆、黄瓜等。在早、晚餐时喝点粥,既能生津止渴,清凉解暑,又能补养身体,可谓一举两得。

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