驻马店今日晴天转多云 本周末降温有雨雪

　　天气网讯，驻马店这几天一直都是晴好天气，阳光满满。不过，据最新预报显示，下周将有一次大范围降温降雪过程，而从本周开始，驻马店的气温就会有所下降，预计的是14日，也就是本周六会有雨夹雪。请大家注意天气转变，提前做好出行规划。

　　驻马店今日天气

多云

　　白天天气现象多云，风向风力：东风＜3级，气温7摄氏度。夜间天气现象晴，风向风力：东南风＜3级，气温0摄氏度。空气质量98良，相对湿度71%。

　　感冒指数：易发，天冷易感冒，注意防范。运动指数：较适宜，天气凉，在户外运动请注意增减衣物。过敏指数：极不易发，无需担心过敏，可放心外出，享受生活。穿衣指数：冷，建议着棉衣加羊毛衫等冬季服装。洗车指数：较适宜，无雨且风力较小，易保持清洁度。紫外线指数：中等，涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。

　　天气趋势

　　9日、13日夜里到14日风力较大；11日夜里～14日，受高空低槽东移影响，有雨雪天气过程。

　　具体预报如下：

　　10日（周二）：多云到阴天，气温0～6℃。

　　11日（周三）：多云转阴天，夜里大部分地区转小雨或零星小雨，气温2～12℃。

　　12日（周四）：阴天有小雨，气温3～10℃。

　　13日（周五）：中雨，北风3级，气温4～9℃。

　　14日（周六）：小雨转雨夹雪，西北风5级，气温-2～4℃。

雪天保养

　　雪天保养事项

　　注意之一：防不当的御寒方式。

　　防不当的御寒方式。喜欢时尚的年轻人在出入室内外温差较大的环境时，必须注意及时添减衣物。下雪天，不能为追求时尚，露腿或穿着单薄。同时注意饮食清淡，不要一次食用过多的凉性食物，防止急性胃肠炎发生。

　　注意之二：防止感染呼吸道疾病。

　　防止感染呼吸道疾病。冬春季节是呼吸道疾病的高发季节，抵抗力相对较低的儿童、老年人、慢性病患者等应该适当减少在户外活动时间，注意防寒保暖，室内保持经常通风。

　　注意之三：防止胃出血及消化道溃疡。

　　防止胃出血及消化道溃疡。寒冷容易引发胃出血及消化道溃疡，需注意胃的保暖和饮食调养，日常膳食应该以温软素淡、易消化为宜，做到少食多餐，定时定量，忌食生冷，戒烟戒酒，还可以选服一些温胃暖脾的中成药。

　　注意之四：防止出现煤气中毒。

　　防止出现煤气中毒。冬季寒冷，煤气使用、煤炉取暖，家庭一定要注意保持通风。注意取暖设备的安全性，记得经常排气通风，谨防废气积聚。

　　注意之五：防止意外跌倒。

　　防止意外跌倒。雨雪天气造成路面湿滑，因此，特别提醒广大市民注意出行安全，防止意外跌倒。