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湖南今明西部南部仍有小雨 长沙未来三天有轻度空气污染

2022-12-06  来源:天气网  【字体:  

天气网讯,据最新预报显示,今明湖南西部南部仍有小雨,到了8日的时候大部转晴,气温方面,也会逐渐上升,但上升也升不到“2”开头了,所以大家要是要注意保暖。城市中,长沙未来三天多云为主,另外需要注意的是,未来几天大气扩散条件一般,有轻度空气污染,注意防护。

湖南今明西部南部仍有小雨

湖南今明西部南部仍有小雨 长沙未来三天有轻度空气污染

湖南天气

预计未来两天(6至7日),省内云系多变,湘西、湘南局地有小雨;8日,省内天气转晴。

据实况监测显示,12月5日07时至6日07时,永州南部、衡阳南部、郴州、株洲南部有小雨,其他地区阴天;最高气温湘西8~10℃,其他地区5~7℃;最低气温湘西北0~2℃,其他地区2~4℃。

湖南省气象台预计,6日至7日高空环流平直多弱波动,省内云系多变,湘西、湘南局地有小雨,8日受弱脊控制,省内以多云天气为主。具体来看:

6日08时至7日08时,多云到阴天,其中郴州、株洲、衡阳东部局地有小雨;北风2~3级;最高气温7~9℃;最低气温湘西北2~4℃,其他地区4~6℃。

7日08时至8日08时,阴天到多云,其中怀化南部、邵阳南部局地有小雨;北风2~3级;最高气温9~11℃;最低气温4~6℃。

8日08时至9日08时,多云;北风2~3级;最高气温湘西9~11℃,其他地区12~14℃;最低气温5~7℃。

气象专家提醒,近期气温低,需做好电力保供,公众注意取暖用火安全。同时,注意抢抓有利天气,安全开展人工增雨作业,并做好节水、保水、科学用水工作。

长沙未来三天有轻度空气污染

湖南今明西部南部仍有小雨 长沙未来三天有轻度空气污染

长沙天气

12月06日:5 ~ 8℃,阴,空气质量良;

12月07日:6 ~ 11℃,阴,轻度空气污染;

12月08日:5 ~ 12℃,多云,轻度空气污染;

12月09日:5 ~ 13℃,多云,轻度空气污染;

12月10日:6 ~ 15℃,多云,轻度空气污染。

空气污染如何防护?

湖南今明西部南部仍有小雨 长沙未来三天有轻度空气污染

空气污染防护

佩戴防护口罩:挡住空气颗粒物,戴防护口罩还是最有效的方法,但并非人人都能戴。比如儿童就不适合,特殊情况人群如哮喘、肺气肿患者在戴防护口罩前应咨询医师。

关闭门窗:正常情况下,开窗通风是改善室内空气质量的最佳方法。但在室外空气质量较差时,应关闭门窗。

安装空气净化器:值得注意的是,应选择在使用过程中不产生臭氧及其他副产物的净化器。使用中应按说明定期更换过滤及吸附材料,防止二次污染。

减少外出/户外锻炼:减少外出,特别是患有慢性呼吸道疾病,如哮喘、慢性咽喉炎、过敏性鼻炎,心血管疾病的患者,以及老人、小孩、孕妇等。

雾霾一般在早上比较严重,到了下午和傍晚,则会逐渐减轻,因此,遇上雾霾天气最好暂停晨练,尽量把户外锻炼改在室内进行。

注意个人卫生:雾霾天出门后进入室内时,要及时洗脸、洗手、漱口、清理鼻腔,以防止PM2.5对人体的危害。洗脸时最好用温水,利于洗掉脸上的颗粒;清理鼻腔时可以用干净棉签沾水反复清洗,或者反复用鼻子轻轻吸水并迅速擤鼻涕,同时要避免呛咳。

宜清淡饮食:多吃维生素及抗氧化食品,可帮助清除PM2.5携带的致癌物在体内形成的自由基;少吃刺激性食物,多吃新鲜蔬菜和水果,以补充各种维生素和无机盐,并润肺除燥、祛痰止咳、健脾补肾;还可以多吃点豆腐、牛奶等食品;除此之外,自制润喉茶也是不错的选择,可以解决嗓子干燥、咳嗽的问题,同时减少空气污染对肺部的危害。

减少吸烟甚至不吸烟:吸烟可导致PM2.5浓度瞬间升高,并对周围人群有直接或间接的健康危害。如果您无法制止周围的人吸烟,可尽量远离烟雾。

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