今晚辽东半岛部分地区或现今冬初雪 明沈阳最低气温-7℃

天气网讯，在新一轮冷空气的影响下，辽宁部分地区也将加入降雪群聊。其中，据最新预报显示，今晚辽东半岛部分地区或现今冬初雪，大家要注意保暖，出行注意安全。城市中，沈阳未来几天无明显降水，气温比较低迷，尤其直至周六，最低气温均在冰点以下，明最低气温低至-7℃。

今晚辽东半岛部分地区或现今冬初雪

辽宁降雪

今天中午11时前后，辽宁的降水还未展开，但中部和南部地区天空云量正在逐渐增多。目前辽宁中部和北部气温在5~10℃上下，南部气温基本也不到10℃，阴冷感加剧。

根据预报，今天，鞍山、本溪、丹东、营口、盘锦、葫芦岛地区及锦州市区、凌海、凌源、喀左小雨转雨夹雪或小雪；大连地区多云转小雨到中雨或雨夹雪；辽阳地区和沈抚改革创新示范区及沈阳市区、辽中、黑山、北镇、义县小雨转多云，其他地区多云。最高气温：大连、丹东、营口、葫芦岛地区12℃到14℃，其他地区7℃到11℃；最低气温：大连、鞍山、丹东、锦州、营口、盘锦地区0℃到6℃，抚顺、阜新、铁岭地区零下7℃到零下5℃，其他地区零下4℃到零下1℃。

在冷空气影响下，今夜，辽东半岛部分地区可能迎来今冬初雪，预计，金州、瓦房店、普兰店等地将现雨夹雪，较常年（1991年-2020年）初雪时间偏早10天左右。

明后两天，辽宁全省天气陆续转晴。

气象专家提醒，受雨雪天气影响，辽宁部分路段道路湿滑，车辆行驶请保持距离，注意交通安全。气温下降，天气寒冷，公众需及时添衣保暖，谨防感冒和心脑血管疾病。

明沈阳最低气温-7℃

沈阳天气

2日（今天）多云，9/-4℃；

3日（明天）晴，5/-7℃；

4日（后天）晴，7/-4℃；

5日（周六）晴，9/-5℃；

6日（周日）晴转多云，13/3℃；

7日（周一）多云，14/3℃。

天气寒冷注意什么？

天冷保暖

1、保暖

多穿些衣服，裤子。对于早上出门的人们来说更应该注意。穿上厚些的衣服，里面也穿上保暖衣保暖裤。

2、热食

吃饭要吃热食，不要吃放冷的食物。到了冬天，饭菜做出来会凉的很快，这时要注意，应吃热食，放冷的食物对人体的胃和身体都没有好处。

3、喝热水

平时多喝些热水。天气冷了，口干舌燥。多喝些热水不仅可以保持身体水分的循环，而且也可以抵御寒冷。或喝些生姜水，姜汤之类御寒的东西。生姜是御寒很好的食物，也是一种药材。而姜汤简单易学，抵御寒冷也有奇效。所以宅在家里的人们可以试着做一些，这总比打针吃药强多了。

4、运动

增加一些运动量。强壮的体魄是抵御寒冷的法宝。冬季会减少一些外出活动。一些活动会选择性的去，而另一些则会等到天气转好的时候再去。其实呆在家里也是可以运动的，比如举哑铃，跑步机，做俯卧撑，练瑜伽等都是不错的选择。

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