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北京今仍维持晴好天气 明后天气温将回升到“3”开头

2022-09-27  来源:天气网  【字体:  

天气网讯,北京近来天气都不错,除了早晚比较寒凉之外,其他时间是比较舒爽的,秋意渐显。据最新预报显示,预计北京今仍维持晴好天气,最高气温28℃。明后天气温会有所上升,尤其后天最高气温将回升到“3”开头,午后体感会比较热,及时增减衣物哦~

北京今仍维持晴好天气

北京今仍维持晴好天气 明后天气温将回升到“3”开头

北京天气

昨天(26日),北京大部晴朗,空气比较干燥,16时左右,南郊观象台的气温升至28℃,体感微热。

北京市气象台预计,今天北京晴间多云,早晨时段有轻雾,北转南风2、3级,最高气温28℃;夜间晴转多云,最低气温16℃。

明后天,北京仍将维持晴或多云的天气,后天最高气温将回升至30℃,在阳光加持下,午后体感炎热,但昼夜温差较大,最低气温仍不足20℃,早出晚归还需添衣防着凉。

气象部门提醒,今天早晨北京有轻雾,能见度不佳,驾车出行保持车距,注意交通安全。此外,今起三天,北京气温持续回升,但昼夜温差较大,早晚体感偏凉,早出晚归请及时增添衣物,谨防感冒。

北京未来天气:

北京今仍维持晴好天气 明后天气温将回升到“3”开头

北京天气

28日(明天)多云转晴,29/17℃;

29日(后天)晴,30/18℃;

30日(周五)晴,30/18℃;

1日(周六)晴转多云,30/21℃;

2日(周日)多云转小雨,26/20℃;

3日(周一)多云,24/14℃。

昼夜温差大注意什么?

北京今仍维持晴好天气 明后天气温将回升到“3”开头

昼夜温差大保暖

早晚加衣

昼夜温差大时,早晚两个时间点温度较低。在这时就要做好防护,特别是老人、小孩和一些体质较弱、抵抗力差的人群,在早晚时间出门要带好外套,并注意保暖。

保持空气流通

保持空气流通不仅能够有效的抑制细菌的滋生,也保持了室内空气的清新。小编认为通风时间应在早中时期,且每次15分钟最佳,晚上温度较低,若此时通风,易造成体质较弱、抵抗力差的人群患上感冒,真是得不偿失。

均衡饮食、补充营养

食物是人体能量的来源,在这个昼夜温差大的时节,更应注意饮食搭配。在天气转凉后,人们的食欲会大增,但在这干燥的季节应多吃一些滋阴润肺的食物,如银耳、梨、藕、葡萄、苹果等,并少吃些辛辣的食物。

加强身体锻炼

运动是防寒一项必不可少的项目。天气转凉后,随着体感舒适度的提高,运动的人也随着多了起来。而且运动项目也是非常多,例如跑步、登山、打球等都是耐寒的项目,可以提高身体免疫力。

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