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2022小暑是农历几月几日 2022年小暑节气是农历几月几号

2022-07-07  来源:天气网  【字体:  

  导语:小暑节气开始,代表我国大部分地区开始进入一年最热的时期,盛夏开始,气温升高,人会觉得越来越难受。那么,大家清楚2022小暑是农历几月几日?2022年小暑节气是农历几月几号?有不知道的小伙伴赶快跟着小编来学习一下吧,希望大家阅读愉快。

  2022小暑是农历几月几日

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2022小暑

  2022小暑是农历六月初九,公历7月7日。盛夏开始,气温升高,并进入伏旱期;而华北、东北地区进入多雨季节,热带气旋活动频繁,登陆我国的热带气旋开始增多。小暑后南方应注意抗旱,北方须注意防涝。全国的农作物都进入了茁壮成长阶段,需加强田间管理。

  小暑时令都有什么习俗

  1,吃莲藕:正值藕成熟的时节,市场很多有售,人们买来鲜藕以小火煨烂,切片后加适量蜂蜜,可随意食用,有安神入睡之功效,而且还有促进食欲的功能。

  2,晒伏:其实就是指晒棉被或者衣服等,因为小暑到了,日照时间很长,阳光辐射也比较强,家家户户多会不约而同选择这一天“晒伏”,把存放在箱柜里的衣服晾到外面接受阳光的暴晒,以去潮,去湿,防霉防蛀,到时候就可以睡上香喷喷的棉被了。

  3,吃黄鳝:是一种鱼类,由于夏季出汗多,营养流失快,而黄鳝是很滋补的,其性温味甘,具有补中益气、补肝脾、除风湿,强筋骨等作用。可以蒸了吃,煎炸也是很美味。

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  小暑

  小暑节气吃什么

  1、吃莲藕

  长期以来,盛夏有小暑吃藕的民俗。莲藕含有大量的碳水化合物,丰富的钙、磷、铁等和多种维生素、维生素C钾和膳食纤维,具有清热、养血、排除烦恼的作用,适合夏季食用。食用鲜藕用小火慢炖,切片后加适量蜂蜜,可随意食用。有安神安神之功效,可治血虚失眠。

  2、吃鳗鱼

  俗话说:小树黄鳝赛人参。黄鳝生于水岸泥洞中,夏鳝在小夏暑前后一个月最滋补美味。夏季往往是慢性支气管炎、支气管哮喘、类风湿性关节炎等疾病的缓解期,而鳗鱼性温甘甜,具有补中益气、补肝健脾、祛风湿、强身健体的作用。筋骨。根据冬病夏补的说法,小夏最适合吃的食物是黄鳝,它的蛋白质含量较高,铁含量是鲤鱼黄鱼的两倍多,而且含有多种矿物质和维生素。黄鳝还可以降低血液中的胆固醇。可防止动脉硬化引起的心血管疾病,对积食引起的腹泻也有很好的疗效。

  3、 吃芒果

  在小树吃芒果,意味着这个季节是芒果成熟多产的时期。相传,当时一位虔诚的信徒将自己的芒果园奉献给释迦牟尼,让他在树荫下休息。

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  小暑节气

  4、喝粥或汤

  “热在三日”,小暑是福田之始,天气炎热时要多喝粥,如荷叶、茯苓、扁豆、薏米、粥、泽泻、木棉等清凉夏日的汤或粥,甜的或咸的,都非常适合这个节气。多吃水果对预防中暑也有好处,但不要吃太多,以免增加肠胃负担,引起腹泻。

  5、小署《食新》

  夏季炎热的到来,意味着炎热的夏季天气即将开始。为了应对即将到来的炎热气候,表达对第一轮五谷丰熟的感恩之情,几千年来,中国社会逐渐形成了“食新”、“祭五谷神”等习俗。“食心”是指经过小暑后品尝新米。农民将新割的稻谷磨成米后,做一顿饭祭祀五谷神和祖先,表达对自然和祖先的感激之情,然后大家一起吃喝新酒。据说“吃新”就是“吃苦”,是小暑节后的第一个苦日子。城市一般买少量新米,与老米一起煮,再加上新上市的蔬菜。

  6、喝羊汤

  在北方,人们在小暑和大暑时喝羊汤。一是滋补身体;二是“羊”“阳”谐音。古人认为,夏季阳气流失较多,可增加阳气。

  7、不要长时间坐在露天

  民间也有这样的说法:“冬不坐石,夏不坐木”。夏季过后,气温高,湿度大。椅子、凳子等木头,长时间露天放置,暴露在露水和雨水中后,水分很多,表面看起来很干燥。久而久之,可诱发痔疮、风湿、关节炎等疾病。所以,尤其是中老年人,一定要注意不要长时间坐在露天放置的木头上。

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