天气网讯,北方高温季即将开启,其中,预计河南有两轮高温天气,第一轮是5月27日至29日,第二轮是31日至6月3日,具体此次高温有多高?据预报显示,预计局地气温将达40度!大家一定要注意防暑。另外需要注意的是,在高温和降水少的情况下,火险等级较高,要谨防火灾发生。
河南两轮高温来袭
高温天气
太热了!河南两轮高温天气将来袭,局地可能达到40℃!重点要注意防暑抗旱!
具体情况如下:
1、5月1日以来,河南全省平均降水量仅7.7毫米,较常年同期偏少近9成,为1961年以来同期第四少。
2、目前,河南大部出现不同程度的气象干旱,其中8成以上的站点达到重旱及以上等级。
3、5月底到6月初,河南多晴热高温天气,其中,5月27日至29日和31日至6月3日,全省将出现两次高温天气过程,大部地区最高气温35~38℃,北中部部分县市可达40℃,并将出现中度干热风天气。
4、河南北中部小麦仍处于灌浆期,干热风过程对小麦灌浆有一定不利影响,需做好一喷三防,提高抗御干热风能力。
5、公众请注意做好防暑降温工作,尽量避免在高温时段外出,户外核酸检测请注意防暑防晒。此外,高温干燥天气持续,需注意防范林火,做好麦地、麦场防火。
河南最新天气预报:
河南高温
今天白天,河南南部阴天,信阳、驻马店南部有阵雨、雷阵雨;其他市县多云转晴天;各地最高气温28~30℃。今天夜里,全省晴间多云。
明天,河南全省晴天间多云,北中部大部地区最高气温升至35℃左右。
28日至29日,河南南部有分散阵雨,其它地区晴天间多云,大部地区最高气温35~38℃,北中部局部县市可达40℃。
5月30日,受弱冷空气影响,河南全省有5级左右偏北风,最高气温略有下降。
5月31日至6月3日,全省晴天间多云为主,大部地区最高气温35~38℃,北中部部分县市39~40℃。
高温天气如何防暑?
高温天气
1、及时饮水
及时给身体补充水分是夏季防暑重中之重,天气炎热身体出汗量大,需保持体内有充足的水分可以消耗。建议多喝白开水、淡盐水、茶水,饮料要适量,因为饮料中含有大量糖,多喝饮料可能会造成血糖升高、肥胖等等。
2、外出做好防晒
尽量避免在最炎热时段外出,外出穿戴好防晒用品,比如戴帽子、戴墨镜、穿防晒服、打遮阳伞等,最好在皮肤裸露部分涂上防晒霜,可以有效避免晒伤。
3、吃些“酸”味促进消化
天气炎热,容易造成食欲不振、脾胃功能下降,所以可以吃些“酸”味食物,可敛汗止泻、祛暑,预防因为流汗过多而耗气伤阴,又能生津解渴、健胃消食。像是西红柿、柠檬、山楂等。
4、保证充足睡眠
夏季日长夜短、气温高,人体新陈代谢旺盛,身体消耗大就容易感到疲劳。因此,保证充足的睡眠,可使大脑和身体得到放松,有利于恢复体力。
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