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全国入冬进程图最新出炉 八成国土已被冬季覆盖

2021-12-30  来源:天气网  【字体:  

天气网讯,在今年最后一轮寒潮的影响下,我国南方很多地方也已经踏入了冬季的队伍中。从最新出炉的全国入冬进程图可以看出,已经有八成国土已被冬季覆盖!截至28日,我国入冬线已经到达福建北部、江南南部以及广西北部等。下面一起来了解具体情况。

全国入冬进程图最新出炉

全国入冬进程图最新出炉 八成国土已被冬季覆盖

全国入冬进程图

2021年最后一轮寒潮过程已经落幕,这场声势浩大的寒潮过程不仅速冻我国大江南北,还赶在2021年末推动了南方部分地区快速迈进冬季。截至12月28日,冬季的前沿已经抵达福建北部、江西南部、广西北部、云南中北部。而在广东、广西部分地区,虽然年末寒潮到来时也出现了大风降温、雨雪天气,但仅仅是短暂地体验了一下“冬天的感觉”,在云南南部、华南中南部等地更是“常年无冬”的。

据气象分析师介绍,截至12月28日,冬季的前沿已经抵达福建北部、江西南部、广西北部、云南中北部,整个冬季“版图”已覆盖了我国约五分之四国土面积,这跟常年同期冬季进程是基本相当的。

在年末寒潮的推动下,南方部分地区气温连续刷新下半年来新低,多地相继迎来下半年初雪,这也使得湖南、江西、浙江南部以及重庆和四川盆地的部分地区加快了入冬的脚步,大踏步迈入冬季。难怪有南方网友调侃道:“我们这里的天气向来不讲究循序渐进,从迟迟未入冬直接快进到隆冬,只需一个晚上的时间。”

而在广东、广西部分地区,虽然年末寒潮到来时也出现了大风降温、雨雪天气,但仅仅是短暂地体验了一下“冬天的感觉”,在云南南部、华南中南部等地更是“常年无冬”的。

展望未来一段时间,影响我国的冷空气势力较弱,大部地区气温将会逐步回升。其中,东北一带的气温起伏最为显著,不过毕竟眼下是数九寒天,即使气温起伏也只有“很冷”和“特别冷”的区别,大家外出时务必做好防寒保暖工作。而对于南方大部来说,虽然气温开始逐渐回升,但是昼夜温差仍然较大,早出晚归时保暖工作还是不可放松,谨防感冒。

气温上,入冬标准为:按候平均气温法划分,日平均气温连续5天等于或低于10摄氏度以下算入冬。

冬季养生:

全国入冬进程图最新出炉 八成国土已被冬季覆盖

冬季养生

冬季始于立冬,止于立春。此时万物凋零,既是自然界的闭藏季节,也是人体阳气的闭藏季节,因此是进补的最好时节。

可多吃些黑木耳、黑豆等黑色食品。黑色食品不仅营养丰富,而且补而不腻、食而不燥,对人体大有裨益,对老年人和青少年更是如此。

冬季切忌食用生食,而宜多食用当下的新鲜蔬菜,如菠菜、土豆等。

冬季为养心气,应多吃些苦味的食物,而应少吃些咸味的食物。

冬季保暖误区:

冬季,有不少有碍健康的生活习惯,常被一些人误认为是正确的。

戴口罩防冷

鼻粘膜里有丰富的血管和海绵状血管网,血液循环十分旺盛,当冷空气经鼻腔吸入肺部时,一般已接近体温。人体的耐寒能力应通过锻炼来增强,若依赖戴口罩防冷反而使人体变得娇气,更容易患感冒。

全国入冬进程图最新出炉 八成国土已被冬季覆盖

冬季养生

蒙头睡觉

把头蒙在被窝里,感觉上暖和一些,但被窝里的氧气会越来越少,二氧化碳和不洁气体却越积越多,故蒙头大睡的人醒后会感到昏昏沉沉、疲乏无力。

热水洗脸

冬天人的面部在冷空气刺激下,汗腺、毛细血管呈收缩状态。当遇上热水时则迅速扩张,但热量散发后,又恢复低温时的状态。毛细血管这样一张一缩,容易使人的面部产生皱纹。

饮酒御寒

饮酒后有浑身发热的感觉,这是酒精促使人体散发原有热能的结果。酒劲过后,因大量热能散出体外,反而使人浑身起鸡皮疙瘩,导致酒后寒。

手脚冰冻用火烤

冬天手脚长期暴露在外,血管收缩、血流量减少。此时,如果马上用火烘烤会使血管变麻、失去收缩力,出现动脉瘀血、毛细血管扩张、渗透性增强,局部性瘀血。轻的形成冻疮,重的造成组织坏死。所以,冰冻的手脚只能轻轻揉擦,使其慢慢恢复正常温度。

皮肤发痒用手抓

冬天因干燥感到浑身发痒时,切不可用手抓挠,否则易抓破皮肤引起继发感染。防治方法是多饮水、多吃些新鲜蔬菜、水果,少吃酸辣等刺激性强的食物,少饮烈性酒。勤洗澡,勤换内衣。瘙痒严重者,可服用扑尔敏、非那根等药物,也可涂些炉甘石洗剂或涂搽肤轻松软膏治疗。

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