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湖南未来三天持续晴燥 长沙气温低迷最低仅2℃

2021-12-01  来源:天气网  【字体:  

天气网讯,因为受冷空气影响,湖南近期天气比较晴好。据最新预报显示,预计湖南未来三天持续晴燥天气,不过,部分地区早晨有大雾出没,大家出行要注意安全。值得注意的是,近期气温还会比较低,其中,长沙气温低迷最低仅2℃,大家注意保暖。

湖南未来三天持续晴燥

湖南未来三天持续晴燥 长沙气温低迷最低仅2℃

湖南天气

昨天(30日),湖南以多云间晴天天气为主,最高气温15~17℃,最低气温2~4℃。

湖南省气象台预计,未来三天受偏北气流控制,湖南为连晴天气,早晨湘西局地有雾。

具体来看,今天,全省晴天,最高气温15~17℃,最低气温3~5℃。

明天,全省晴天,早晨湘西局地有雾,最高气温17~19℃,最低气温3~5℃。

后天,全省晴天,早晨湘西局地有雾,最高气温18~20℃,最低气温3~5℃。

气象专家提醒,近期湖南昼夜温差大、早晚气温低,公众需注意防寒保暖,谨防感冒和呼吸道疾病,注意取暖用火、用气、用电安全。同时注意防范湘西大雾天气对交通运输和出行的不利影响。

长沙气温低迷最低仅2℃:

湖南未来三天持续晴燥 长沙气温低迷最低仅2℃

长沙天气

1日(今天)晴转多云,13/2℃;

2日(明天)晴转多云,17/2℃;

3日(后天)晴转多云,16/2℃;

4日(周六)多云转晴,17/3℃;

5日(周日)晴,16/3℃。

昼夜温差大注意什么?

湖南未来三天持续晴燥 长沙气温低迷最低仅2℃

昼夜温差大养生知识

早晚加衣

昼夜温差大时,早晚两个时间点温度较低。在这时就要做好防护,特别是老人、小孩和一些体质较弱、抵抗力差的人群,在早晚时间出门要带好外套,并注意保暖。

保持空气流通

保持空气流通不仅能够有效的抑制细菌的滋生,也保持了室内空气的清新。小编认为通风时间应在早中时期,且每次15分钟最佳,晚上温度较低,若此时通风,易造成体质较弱、抵抗力差的人群患上感冒,真是得不偿失。

均衡饮食、补充营养

食物是人体能量的来源,在这个昼夜温差大的时节,更应注意饮食搭配。在天气转凉后,人们的食欲会大增,但在这干燥的季节应多吃一些滋阴润肺的食物,如银耳、梨、藕、葡萄、苹果等,并少吃些辛辣的食物。

加强身体锻炼

运动是防寒一项必不可少的项目。天气转凉后,随着体感舒适度的提高,运动的人也随着多了起来。而且运动项目也是非常多,例如跑步、登山、打球等都是耐寒的项目,可以提高身体免疫力。

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