脆柿买回来硬的直接可以吃吗 脆柿买回来硬的能直接吃吗

　　导语：常常吃柿子对身体是有一些好处的，能补充人体所需的营养成分。有些朋友发现从超市刚买回来的柿子是硬的，不知道脆柿买回来硬的直接可以吃吗？脆柿买回来硬的能直接吃吗？想了解清楚的朋友们一定要收好以下这份指南了，快来看看吧。

　　脆柿买回来硬的直接可以吃吗

　　柿子

　　可以吃。脆柿子摸起来是硬的，表面光滑，色泽鲜艳，个头如小的苹果那样大。吃起来脆脆甜甜的，跟苹果口感相似，略带一股果青味，吃完嘴巴无涩味。

　　脆柿子的营养丰富，含有多种维生素及矿物质元素，口感脆嫩，是可以直接食用的，但是有的脆柿子还没有完全脱除涩味，直接吃可能会有点涩口，所以在直接吃脆柿子之前，要确定脆柿子是否已经熟了。

　　脆柿子的吃法

　　吃法一：脱涩后直接生吃

　　脆柿子必须在采摘后先经人工脱涩后方可供食用，引起涩柿涩味的物质基础是鞣酸（又称单宁酸）。脱涩方法很多，如长期放置，就如北方的冻柿子；与可以产生乙烯的成熟水果一同放置也可脱涩，但此时的柿子都是软柿子，这也是软柿子好吃的原因，因为它不涩。这种柿子要想吃脆的就要“醂”，成品就是醂柿子。

　　方法一般是用40~50℃的温水浸泡24小时，时间可根据情况调整，以口感甜脆为准。醂柿子口感甜脆，营养价值很高，是北方人民在长期的实践中创造的，这样可以把涩口不能食用的青柿子变色香甜可口，可以说是变废为宝了。

　　吃法二：脆柿子沙拉

　　主料：脆柿子1个、软柿子1个、红绿椒各2g、柠檬汁2g

　　做法：1、将脆柿子挖球，加入红绿椒与柠檬汁调味，装盘；2、将用软柿子用分子厨艺制成胶囊装盘。

　　柿子图片

　　脆柿子相关问题

　　脆柿子的皮能吃吗

　　脆柿子直接吃不宜吃皮。

　　脆柿子皮中含有大量的鞣酸物质，这种物质进入体内后对胃部会产生一定的刺激作用，使胃部出现不适的情况，而且还会引起涩口，另外脆柿子皮上可能还存有一定的蜡质，是商家为了保护脆柿子，在表皮涂抹的保护蜡，这种蜡质进入体内后不易消化，所以说，脆柿子直接吃的时候，不要吃皮。

　　脆柿子变软可以吃吗

　　脆柿子变软是可以吃的。柿子放久了变软还能吃的，变软是因为柿子里面的水分蒸发导致的，这样会使得柿子单位含糖糖量变高，吃起来更甜。同理，脆柿籽变软了也可以吃的，而且会更甜，只要没有那种变质的酸味就可以吃。一般只要不弄破它，都不会坏的。

　　脆柿子里面变黑了怎么办

　　应该只是柿子里的鞣质氧化了。

　　柿子中富含鞣酸又富含铁元素，成熟后如果长期储存，鞣酸和铁反应后很容易氧化为鞣酸铁，鞣酸铁呈黑色。另外柿子中还有大量氧化酶类物质，也会让柿子果肉中含有的机物质便被氧化、变成黑褐色。这和苹果梨等其它水果削皮后一段时间就会变色是一个道理，只是柿子各种物质含量更高，更明显。

　　吃柿子

　　吃柿子的好处

　　1、清热止咳：柿饼上的柿霜具有清热润燥、化痰止咳的功效，对于肺热咳嗽、喉痛咽干、口舌生疮等症有明显的疗效；

　　2、降气止咳：柿蒂对于呃逆、恶心、百日咳及夜尿症等有较好的治疗效果；

　　3、降压止血、抗菌消炎：柿叶制成茶，经常饮用，能增进机体新陈代谢，利小便，通大便，净化血液，使机体组织细胞复苏，并对稳定和降低血压、软化血管、防止动脉硬化、消炎等均有益处；

　　4、适合于甲状腺病人食用：新鲜的柿子含碘量很高，甲状腺肿大的患者食用柿子有一定的益处；

　　5、防治便秘、痔疮等：食用柿饼能调和胃肠，对于防治便秘和痔疮出血等症有一定的好处。

相关推荐

煤改电补贴怎么领取 煤改电补贴如何领取

煤改电补贴几年电费 煤改电补贴多少年电费

橘子和橙子是一个东西吗 橘子和橙子是同一种水果吗

自己晒干的橘子皮是陈皮吗 自己晒的桔子皮是陈皮吗

橘子橙子柑子桔子的区别 橘子橙子柑子桔子的不同