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北京今依然保持晴好天气 最低气温仅1℃注意保暖

2021-10-19  来源:天气网  【字体:  

天气网讯,这几天,北京阳光持续在线,所以气温也有所回升,预计北京今依然保持晴好天气,但最低气温仅1℃,大家注意保暖呀。整体来看,北京本周将保持着晴好天气,气温也相对稳定,只是夜晚气温会比较低,大家出门要多穿一些。

北京今依然保持晴好天气

北京今依然保持晴好天气 最低气温仅1℃注意保暖

北京天气

昨天(18日),北京阳光在线,气温也较上周末有了较明显的提升。下午14点30分,南郊观象台的实时气温为16.1℃,城区大部分地区气温均在16~17℃左右,阳光加持,午后还是比较暖和的。

今天,北京依然是晴天为主,但气温较昨天却会有小幅下降。根据北京市气象台今晨6时发布的预报,今天白天,北京晴间多云,北转南风2~3级,最高气温13℃;夜间晴间多云,南转北风1~2级,最低气温1℃。上班时气温6~10℃,出行注意保暖。

明天,北京的天气格局跟今天差不多,大部地区的最高气温在14℃左右,最低气温3℃。总的来说,本周北京都将以晴天为主,白天气温整体较稳定,夜间气温较低,小伙伴们早出晚归需注意防寒保暖。

北京未来天气:

北京今依然保持晴好天气 最低气温仅1℃注意保暖

北京天气

20日(明天)晴,14/3℃;

21日(后天)晴,17/4℃;

22日(周五)晴,16/2℃;

23日(周六)晴转多云,17/4℃;

24日(周日)多云,18/5℃。

秋季注意防秋燥:

北京今依然保持晴好天气 最低气温仅1℃注意保暖

防秋燥

多喝水

秋天的干燥容易使人上火;呼吸不畅、鼻子发干,不看医生还觉得难受,去看医生又觉得没有必要;其实无需看医生,这个时候就需要多喝水,保证体内对水的缺失,每天五到八杯水,慢慢的这种感觉就会消失了。

改善室内环境

秋天的来临也容易让家里的生活环境变得干燥,开窗通风时,屋外的尘土也会让室内干燥;这个时候加湿器就会被派上用场了,加湿器能有效的防止室内干燥带来的困扰;如果没有加湿器的话,在家中的角落或遮光的阳台上放一两盆水,或在地上轻轻洒少许水都可有效的防止室内干燥;再者在家里养两盆绿萝、吊兰这样的绿色植物,所释放的新鲜空气,亦可以让居住环境更加优雅、舒适。

多吃水果

水果不光在秋季吃,在哪个季节吃都是对人体有百益而无一害的。吃香蕉不但可防止干燥便秘,还能补充人体所需维生素;吃苹果则可以防止干燥引发的咳嗽、喉咙发痒等等;都是治疗干燥的最佳“药物”。

晚上睡觉关窗

很多人的习惯都是早上睡醒后开窗通风,这是一个很好的习惯;有时夏天养成的开窗习惯,到了秋天也总是白天晚上都开着窗户,这样的话就很容易便屋内干燥,尤其是小区住沿街的朋友;建议到了晚上时把窗户关掉,不仅可以保证睡眠质量不受外界噪音的困扰,还能保证室内不干燥,从而给自己一个舒适的睡眠环境。

出门戴口罩

干燥的空气总是顽皮的通过呼吸进入到体内,所以出门不要忘记戴个小口罩,不但能防止飞尘,减少干燥的清风损伤面部,也能保护自己的嗓子不受到伤害。日常细节注意到位了,不舒服的感觉也会随之消逝,得病的机率也会相应的减少,何乐而不为呢?

保持面部的湿润

秋季干燥除了以上几点外,还要勤洗脸,保持面部清洁,谨防面部和双手发干而出现不舒服的感觉,注意抹一些能保持面部湿润的清新化妆品,润润的感觉特别清爽,保证不会再有干燥难耐的感觉了。

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