成都的冬天一般是多少度2022 成都冬天平均气温多少度

　　导语：成都在气候类型上属于亚热带季风气候，成都其实气候宜人，是一个非常适合居住和旅游的城市。成都冬天也冷，加上本地空气潮湿，因此成都冬天的冷更是一种阴冷。那么，成都的冬天一般是多少度呢？下面就和小编一起了解下成都冬天平均气温吧。

成都的冬天温度

　　成都的冬天一般是多少度2022

　　成都的冬天一般在0℃左右，极端最低气温为-5.9℃。成都属亚热带季风气候，具有春早、夏热、秋凉、冬暖的气候特点，年平均气温16℃，年降雨量1000毫米左右。

　　成都气候的另一个显著特点是空气潮湿，因此，夏天虽然气温不高（最高温度一般不超过35℃），却显得闷热；冬天气温平均在5℃以上，但由于阴天多，空气潮湿，却显得很阴冷。成都的雨水集中在7、8两个月，冬春两季干旱少雨，极少冰雪。

　　成都极端最低气温为-5.9℃，大部分区市县出现在12月，少部分出现在1月。成都市属中亚热带湿润季风气候区，成都市常年最多风向是静风；次多风向：6、7、8月为北风，其余各月为东北偏北风。

　　冬天怎么防寒保暖？

　　多吃高热量的、高能量的食物就能直接给身体增温；体育锻炼、劳动、活动肢体能让身体产生热量，温暖起来；外界环境温度下降时要及时增添衣服给身体保温，秋冬等寒冷季节也可以穿着一些电子功能服饰，如电子遥控按摩鞋、线控加热保暖鞋、热动力保暖鞋、电子保暖服等加热保暖服饰，在有需要的时候随时提供保暖。

冬天防寒保暖

　　冬天保暖有哪些误区？

　　穿大量的衣服

　　冬天来了，不少人会添加很多衣服取暖，提醒周边的人多穿衣服，但是本身冬天冷不适宜运动人也会懒，穿太多不方便而且不利于运动发出的热量，导致基本的运动量散失，穿再多待着不如多运动。

　　喝热茶取暖

　　许多人认为冷天喝热茶能增加体内热能。殊不知热茶进入人体可加速血压循环，增加体表的散热，同时茶有利尿作用，能增加排尿量，使热量通过小便排出。所以喝热茶后会更感寒冷。

　　紧闭门窗

　　紧闭门窗后，室内氧气不断减少，二氧化碳含量增加，若空气中的二氧化碳超过2%，就会使人头痛、脉搏变慢、血压升高。如两个在一间6-7平方米、门窗关闭的房间中生活8小时，房间中的二氧化碳可达3%-5%。同时，关闭门窗后，人体的皮肤毛孔以及室内存的杂物散发出异味气体，也可使人头昏脑胀，影响食欲和睡眠。

冬天保暖误区

　　蒙头睡觉

　　被窝里空气混浊、氧气稀少，蒙头呼呼大睡，会胸闷、恶心，或睡梦中惊醒，出虚汗，睡眠效果很差，第二天起床会感到头昏脑胀。

　　戴口罩保暖

　　有不少人冬天常戴口罩以保温防病。这样做的结果是呼吸道得不到冷空气的刺激，反而降低了对疾病的抵抗力。有人调查发现，长期戴口罩的比不戴口罩的人患感冒等上呼吸道疾病的机率冬季高出2.7倍，春季高出4.2倍。

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