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上海今北部将有较强降雨 未来几天将迎持续性高温

2021-08-27  来源:天气网  【字体:  

天气网讯,昨日(26日),上海部分地区遭受强降雨袭击,不过其局部性很强,有部分地区是晴天。而根据最新天气预报显示,预计上海今北部有较强降雨,同时还将伴9级大风出现,大家注意防范。气温方面,上海近期将比较炎热,预计未来几天将迎持续性高温。

上海今北部将有较强降雨

上海今北部将有较强降雨 未来几天将迎持续性高温

上海天气

今日天气与昨日类似,多云为主,最低27℃,最高34~35℃,可能碰触高温线,体感炎热,午后到夜间大气中积聚的不稳定能量释放,会出现阵雨或雷雨,北部地区可达大雨程度,雷雨时阵风7~9级,要注意防范呀!

未来一段时间,上海处在副热带高压中心,热浪一波接一波,将出现一段连续高温晴热天气,最高可达35℃左右。9月3日起,气温下降, 暑热有所缓解。

上海未来天气预报:

上海今北部将有较强降雨 未来几天将迎持续性高温

上海天气

28日(明天)晴,34/27℃;

29日(后天)晴转多云,35/28℃;

30日(周一)多云转阴,34/27℃;

31日(周二)多云,34/27℃;

1日(周三)阴,34/27℃。

高温天气注意防暑降温:

上海今北部将有较强降雨 未来几天将迎持续性高温

高温防暑

个人防护

在出门前要关注气象信息,为自己一天的活动进行充分准备。出行应要戴遮阳帽或打遮阳伞、戴太阳镜,穿好防护服、涂抹防晒霜。

及时饮水,补充营养

在高温天气里,不论运动量的大小,都需要增加液体的摄入,不应等到口渴时才喝水。水温不宜过高和过低,饮水应少量多次。出汗较多时可喝含盐饮料、番茄蛋汤、绿豆汤、豆浆、酸梅汤等,不要饮用含酒精或大量糖分的饮料。

饮食尽量清淡,少食高油高脂食物。高温环境下人们更需要摄取足够的热量,补充蛋白质、维生素和钙,多吃蔬菜水果。及时散热

当过于炎热时用凉水冲淋头颈部,让水分蒸发帮助散热。

组织措施

合理安排作息制度,劳逸结合,夏季露天作业应尽量避开中午时段,作业期间需保证吃好、睡好、休息好,休息室应保证通风良好。睡觉时避免电风扇或空调直吹。

配备防暑药品

在户外活动或进行高温作业的人群,随身携带十滴水、仁丹、风油精、藿香正气水等防暑降温药品或放置在就近工作场所,随时使用。

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