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今起陕西降雨逐渐减弱仍谨防地质灾害 西安本周多云为主周四周五有降雨

2021-08-09  来源:天气网  【字体:  

天气网讯,陕西昨天(8日)部分地区遭受强降雨袭击,气象部门启动重大气象灾害(暴雨)Ⅳ级应急响应。而根据最新预报显示,预计今起陕西降雨逐渐减弱,但地质灾害存在滞后性,仍谨防。城市方面,西安本周多云为主,周四周五有降雨。整体最高气温保持30度以上,注意防暑降温。

今起陕西降雨逐渐减弱仍谨防地质灾害

今起陕西降雨逐渐减弱仍谨防地质灾害 西安本周多云为主周四周五有降雨

陕西天气

昨天(8日),陕西大部地区出现降雨,陕西省气象局于9时30分启动重大气象灾害(暴雨)Ⅳ级应急响应。其中南部地区雨势较强,截至13时30分,高新、长安等部分地区降水量超过35毫米。受降雨影响,大范围高温缓解,高温橙色预警信号解除。

陕西省气象台预计,今天起,陕西各地雨势逐渐减弱,陕北晴天间多云,关中、陕南西部多云间晴天,陕南东部多云间阴天,安康南部有小雨或阵雨。

明天,陕北晴天间多云,关中、陕南多云,秦岭山区、安康南部有小雨或阵雨。

气象专家提醒,今起三天,陕西各地雨势减弱,但南部地区仍将有雨水现身,且地质灾害具有滞后性,当地需防范山体滑坡、泥石流等灾害的发生。

西安本周多云为主周四周五有降雨

今起陕西降雨逐渐减弱仍谨防地质灾害 西安本周多云为主周四周五有降雨

西安天气

9日(今天)晴转多云,32/22℃;

10日(明天)多云31/22℃;

11日(后天)多云转阴,33/24℃;

12日(周四)小雨转中雨,35/20℃;

13日(周五)小雨转晴,29/20℃;

14日(周六)多云转阴,31/21℃;

15日(周日)多云,32/22℃。

天气炎热如何预防中暑?

今起陕西降雨逐渐减弱仍谨防地质灾害 西安本周多云为主周四周五有降雨

高温防暑

1、及时补水,补充糖分效果更好:在高温多湿的室内和车内,即使不运动,也会因大量流汗和体温上升,导致体内大量水分和盐分流失,结果引起痉挛、昏迷等中暑症状。大家注意及时补充回因大量出汗而失去的水分,同时补充糖分,效果更好。最好多喝些淡盐开水、绿豆汤等。如果需要在高温的环境里进行体力劳动或剧烈运动,至少每小时喝 2~4 杯水(500~1 000 毫升)。水温不宜过高,饮水应少量多次。

2、高温天气外出注意防晒:当气温达到≥32℃时,尽量不要外出,如需外出安排在早晨或者傍晚外出。必须在外出时带上遮阳伞、太阳镜等,并涂抹防晒指数(SPF)15 或以上的防晒霜(UVA/UVB 防护)。

3、多喝汤:在夏季我们往往都会熬制很多的汤,例如酸梅汤、山楂汤、金银花汤等等,因为人体一直在出汗,就会消耗很多的体液,造成身体缺水,但是喝水只能补充水分,并不能补充能量,那么,喝这些汤在补充水分的同时,又能补充能量,是一件不错的选择。

4、使用隔热窗帘:隔热窗帘利用一些特别材质的布料配合特殊的编织技术,能够起到反射光线和热力的效果,从而降低室内的温度。而且,隔热窗帘是不透视的,外面是无法看到屋内情况的,有利于隔离热力和调节光线,提高冷房或暖房的效果,为节能环保出一份力。

5、居室通风:防中暑最重要的是室内通风,千万不要经常门窗紧闭。早上或傍晚的时候最好开窗、开门通风,中午炎热时则可以开空调或电扇,尽可能把室温降至26°C左右,避免中暑。

6、大热天不能打赤膊:应该穿着排汗透气的轻薄衣物,而不要打赤膊,因为流汗后直接吹风,会让毛细孔迅速收缩,湿气与热气会闷在身体里无法排出。男生总喜欢在酷暑打赤膊图凉快,不过依中医的观点,打赤膊吹风容易受寒,毛细孔急速收缩,反而让湿热都闷在体内,更容易中暑。觉得很热时,可以用冷水轻轻拍在手腕内侧动脉经过的地方、降低血液温度,或是用湿毛巾擦拭身体,不要直接用冰块冰敷或打赤膊。

7、摇扇:扇子获得的风柔和宜人,不会伤身。摇扇还是一种运动,可锻炼肢体,对防治上肢麻木疼痛、肩周炎、高血压等有一定功效。特别是有意识地多用左手摇扇,还可收到活化右脑、开发右脑潜能、预防中风之功效。

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