天气网提供全国国内城市天气预报,旅游景点天气预报,国际城市天气预报以及历史天气预报查询
当前位置:天气+ > 天气新闻 > 正文

2021中伏热不热 2021中伏热还是末伏热

2021-07-13  来源:天气网  【字体:  

导语:进入伏天之后,不管哪一伏,天气都是非常炎热的。不过,这炎热也是分等级的,三个阶段,不同的炎热程度。一般来说,每年中伏都是非常炎热的,不过,每年气候不同,也不一定。那么,2021中伏热不热呢?根据今年天气预测,2021中伏热还是末伏热呢?下面我们一起来了解。

2021中伏热不热

2021中伏热不热 2021中伏热还是末伏热

2021中伏

专家表示:具体到某一年或某一地区,最高气温是出现在头伏、中伏还是末伏,或是立秋末伏后会不会出现“秋老虎”,其实要取决于当时的天气系统。通常我国大陆,主要是热在头伏和中伏,但东南沿海和岛屿地区大多是热在末伏。即使是通常热在中伏的长江中下游地区,末伏后的8月中下旬,偶尔也可出现被称为“秋老虎”的连续高温天气。

为何三伏天如此难熬?

专家:入伏后,地表湿度变大,地表层的热量累积下来,所以一天比一天热,地面积累热量达到最高峰,天气就最热。另外,夏季雨水多,空气湿度大,水的比热容比干空气要大得多,这也是天气闷热的重要原因。七八月份副热带高压加强,在其控制下,高压内部的下沉气流,使天气晴朗少云,有利于阳光照射,地面辐射增温,天气就更热。

三伏天有多热?

2021中伏热不热 2021中伏热还是末伏热

三伏高温

据数据,近30年来(1991-2020年)的气象数据,三伏天里华北、黄淮、西北地区东部极端高温在40℃以上,高温持续日数达5-7天;而南方大部虽因湿度大,极端高温没有北方强,但极具耐力,高温日数均在20天以上,局地甚至达35天。而不得不提的“高温霸王”吐鲁番,极端高温曾达47.8℃(2008年8月5日),高温日数曾持续达39天,几乎是高温全满贯。

三伏天的正确打开方式:防暑降温有讲究

天儿一热,很多人以为“伏天里要一心防暑”,其实,伏天更要提防的反而是“寒”。洗冷水澡、长时间吹空调、喝冰镇冷饮等,都是导致寒气入体的根源。

胡啸建议,伏天里,空调温度调至26℃左右,不开空调时注意开窗通风;伏天锻炼讲究轻缓,可选择10点前或下午5点后去户外运动,让身体微微出汗,运动后注意补水,最好不要饮用含大量糖分的饮料;饮食注意少寒凉,以免造成胃部痉挛。

虽说三伏天真的让我们热得够呛,但其实也是一个正常的气候现象,每年我们都应以一种平和的心态迎接它、应对它。预防中暑、不要贪凉;多吃苦瓜,少吃冷饮;总之,只要积极和正确应对,我们都可以健康平安地度过三伏。

三伏防暑如何喝水?

2021中伏热不热 2021中伏热还是末伏热

防暑需科学喝水

夏天人们特别容易口渴,需要随时喝水,应该如何喝水才是科学的呢?

1、饮水莫待口渴时,口渴时表明人体水分已失去平衡,细胞开始脱水,此时喝水为时已晚;

2、大渴忌过饮,这样喝水会使胃难以适应,造成不良后果。前人主张:“不欲极渴而饮,饮不过多”,这是防止渴不择饮的科学方法;

3、用餐前和用餐时不宜喝水,因为进餐前和进餐时喝水,会冲淡消化液,不利于食物的消化吸收,长期如此对身体不利;

4、早晨起床时先喝一些水,可以补充一夜所消耗的水分,降低血液浓度,促进血液循环,维持体液的正常水平。 矿泉水 果蔬汁 碳酸饮料 运动饮料 功能饮料 牛奶及含乳饮料。

  相关推荐

入伏是什么节气 入伏是不是节气

头伏吃饺子的寓意是什么 头伏为什么要吃饺子

2021头伏吃什么好 头伏传统食物与养生食物推荐

二零二一年头伏是哪天 2021什么时候头伏

头伏为什么吃饺子 北方头伏吃饺子有什么说法

头伏饺子吃什么馅儿的好 头伏8大饺子馅防暑提食欲

三伏天祝福语怎么说 2021三伏天防暑降温祝福信息发朋友

2021中伏多少天 今年中伏是10天还是20天

2021中伏是哪一天 2021年什么时候进入中伏

2021中伏为什么是20天 中伏20天怎么定的

阅读全文

热门资讯

热点推荐

HOT