天气网提供全国国内城市天气预报,旅游景点天气预报,国际城市天气预报以及历史天气预报查询
当前位置:天气+ > 天气新闻 > 正文

中暑头晕怎么缓解 中暑头晕快速缓解的方法

2021-07-13  来源:天气网  【字体:  

导语:夏天中暑的人有时候会出现头晕的症状,而如果因中暑而导致头晕等,一定要及时调理缓解,以免情况加重。要知道,重度中暑,将会威胁生命,所以一定要重视,千万不要抱有侥幸心理哦。那么,中暑头晕怎么缓解呢?下面小编就来为大家介绍中暑头晕快速缓解的方法。

中暑头晕怎么缓解

中暑头晕怎么缓解 中暑头晕快速缓解的方法

中暑头晕缓解

如果在高温环境下,出现头痛、头晕、口渴、多汗、四肢无力发酸、注意力不集中、动作不协调等症状应该及时转移到阴凉通风处,补充水和盐分,短时间内这些症状即可恢复。此外,可对头部进行力度适中的按摩,是缓解中暑头疼的有效方法。太阳穴是头痛按摩的重要穴道,你可以用食指来按压,可以用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩。如果发现中暑后出现头疼的症状,可以在腋下、腹股沟等大血管处放置冰袋(用冰块、冰棍、水激凌等放入塑料袋内,封严密即可),并可用冷水或30%酒精擦浴直到皮肤发红。但需要注意的是,缓解有头疼的症状,不建议暂时在头部进行冷敷。

中暑急救步骤:

1、搬移

中暑初期应迅速到通风阴凉的地方,平卧并解开衣扣,松开或脱去衣服。如衣服被汗水湿透应更换降温,头部可捂上冷毛巾,可用酒精、白酒、冰水或冷水进行全身擦浴,然后用扇或电扇吹风,加速散热。

2、降温

患者头部可捂上冷毛巾,并用50%酒精、白酒、冰水或冷水进行全身擦浴,然后用扇或电扇吹风,加速散热;有条件的也可用降温毯给予降温。但不要快速降低患者体温,当体温降至38摄氏度以下时,要停止一切冷敷等强降温措施。

3、补水

中暑初期与轻度中暑时,若患者仍有意识,可给一些清凉饮料。在补充水分时,可加入少量盐或小苏打水。但千万不可急于补充大量水分,否则会引起呕吐、腹痛、恶心等症状。

中暑头晕怎么缓解 中暑头晕快速缓解的方法

中暑急救

4、促醒

若中暑时病人已失去知觉,可指掐人中、合谷等穴,使其苏醒。若呼吸停止,应立即实施人工呼吸。

5、转送

对于重症中暑病人,必须立即送院诊治。搬运病人时,应用担架运送,不可使患者步行,同时运送途中要注意,尽可能地用冰袋敷于病人额头、枕后、胸口、肘窝及大腿根部,积极进行物理降温,以保护大脑、心肺等重要脏器。

中暑按病情轻重可分为:

中暑头晕怎么缓解 中暑头晕快速缓解的方法

中暑症状

1、先兆中暑

在高温环境下中,中暑者出现头晕、眼花、耳鸣、恶心、胸闷、心悸、无力、口渴、大汗、注意力不集中、四肢发麻,此时体温正常或稍高,一般不超过37.5。C。此为中暑的先兆表现,若及时采取措施如迅速离开高温现场等,多能阻止中暑的发展。

2、轻度中暑

除有先兆中暑表现外,还有面色潮红或苍白、恶心、呕吐、气短、大汗、皮肤热或湿冷、脉搏细弱、心率增快、血压下降等呼吸、循环衰竭的早期表现,此时体温超过38。C。

3、重度中暑

除先兆中暑、轻症中暑的表现外,并伴有昏厥、昏迷、痉挛或高热。

4、重度中暑还可继续分为:

中暑高热,即体内大量热蓄积。中暑者可出现嗜睡、昏迷、面色潮红、皮肤干热、无汗、呼吸急促、心率增快、血压下降、高热,体温可超过40度。

中暑衰竭,即体内没有大量积热。中暑者可出现面色苍白、皮肤湿冷、脉搏细弱、呼吸浅而快、晕厥、昏迷、血压下降等。

 生活小知识推荐》》

夏天冰箱开几档好最省电 夏季冰箱省电节能最佳档数

夏天冰箱调多少度最合适 夏季冰箱最佳食物保鲜温度

夏天空调应该开多少度最省电 夏天空调省电小技巧

强降雨天气十大健康提示 暴雨天气健康防疫知识须知

夏天吃饭没胃口怎么办 夏季养生提高食欲小技巧

夏天吃什么预防中暑 夏季预防中暑的食物与食谱

中暑吃什么食物最好 夏季中暑后可吃这几种食物

中暑是什么表现的症状 中暑是什么症状怎么解决

阅读全文

热门资讯

热点推荐

HOT