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北京今气温飙升达28℃ 后天降水侵袭气温有所下降

2021-04-19  来源:天气网  【字体:  

天气网讯,这两天,北京阳光明媚,在阳光的助力下,北京气温也是一路飙涨,其中,昨日(18日)最高气温达25.2℃,这还不是最高的,据最新预报显示,预计北京今气温飙升达28℃!简直可以穿上短袖了!不过,这个时节气候多变,预计后天降水侵袭气温有所下降,大家还是再“捂”一下吧。

北京今气温飙升达28℃

北京今气温飙升达28℃  后天降水侵袭气温有所下降

北京今日天气

昨天(18日),在阳光的助力下,北京气温上升迅速,南郊观象台最高气温出现在17时,达到25.2℃,暖意十足。

北京市气象台预计,今天白天晴间多云,北转南风二三级,最高气温28℃;夜间晴转多云,南转北风二级左右,最低气温15℃。

后天降水侵袭气温有所下降

明天,北京仍维持晴到多云,白天暖意融融,最高气温25℃。后天,北京天气转阴,部分地区将迎小雨,最高气温将降至21℃。

气象专家提醒,今天白天北京天气晴朗,气温继续回升,适宜户外活动和开窗通风,但昼夜温差大,早晚略凉,公众外出需适当调整着装。同时,全市花粉浓度高,杨柳飞絮处于高发期,敏感人群需注意防护。

北京本周天气:

北京今气温飙升达28℃  后天降水侵袭气温有所下降

北京未来天气

04月19日:15 ~ 28℃,晴转多云,南风<3级,空气质量良

04月20日:12 ~ 25℃,多云,东南风<3级,空气质量良

04月21日:12 ~ 21℃,阴转小雨,东南风<3级,空气质量良

04月22日:11 ~ 16℃,阴,东北风<3级,轻度污染

04月23日:10 ~ 18℃,阴,东风<3级,轻度污染

昼夜温差大注意什么?

北京今气温飙升达28℃  后天降水侵袭气温有所下降

北京温差大养生

1、多伸伸懒腰

春季养生,一定要重视养肝。最简单的就是伸懒腰。正所谓“人卧血归肝,人动则血运于诸经”。伸懒腰后,关节筋肉得到活动,肝脏也得到“锻炼”。伸懒腰要尽量舒展,四肢伸直,肌肉用力。伸展时尽量吸气。放松时肌肉松弛,同时尽量呼气。伸个懒腰吧!

2、注意养肝

中医认为,春季保健,应该要特别注意对我们的肝脏进行保养,因为春季是属于阳气开始升发的特点。所以,根据以上特点,应多吃一些辛甘发散性质的食物,而少食具有酸收作用的食物。

春季易上火,尤其要注意“肝火”的上扬,每遇到春雨连绵或晨雾浓重,或碰到挫折,常会感到心情郁闷而恼怒、生火。所以这时除了饮食调理,还要调养精神,修身养性,陶冶情操,精神乐观豁达,排除忧郁,制怒养肝。

3、防风御寒

春天宜晚睡早起,到室外多活动,舒展形体,使一天精力更加充沛。春天要特别注意防风御寒,养阳敛阴。根据初春天气乍寒乍暖一日三变的特点,衣服不可顿减,过早脱去冬衣,极易受寒伤肺,引发呼吸系统疾患。根据“春捂秋冻”的原则,一定要随气温的变化增减衣服,以适应春季气候多变的规律。

4、饮食里面加点甜

春天,受阳气影响最大的是人的肝脏。肝气旺盛的人春天最容易发脾气,动不动就“怒从心头起”,这种突然暴发的情绪很容易引起气血上冲,会导致血压突然升高、头疼、眼疼和耳鸣,甚至是脑出血,这种人还容易拉肚子。而肝气虚弱的人春天常觉得乏力、没精神,总是懒洋洋的。

如果你属于前一种体质,可以适当吃点山楂、乌梅等酸性食物,以滋养肝脏。而后一种体质的人,最好在饮食里加点甜。

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