天气网讯，今天(15日)上午，北京全市迎来大范围的强沙尘暴的天气，其中，北京出现蓝太阳引来民众围观。据国家天文台研究员苟利军称，北京出现蓝太阳是由于米氏散射导致，而此次沙尘天气的主要起源于蒙古国，加上3月气温回暖，有利于沙尘天气的生成。
蓝太阳
北京出现蓝太阳是怎么回事
3月15日，北京出现沙尘天气，有网友发现，天上的太阳变成了蓝色，就好像在火星上看到的太阳一样。国家天文台研究员苟利军表示，这是因为今日北京大气中的尘埃颗粒发生了米氏散射，而非我们熟悉的瑞利散射。
米氏散射：由于沙尘粒径通常大于可见光波长，波长最接近粒径的红橙光散射明显，逆光回望太阳时红光较少而略呈蓝色。
据气象专家介绍，3月以来我国北方地区气温偏高，气象条件总体有利于沙尘天气的生成。本次影响我国北方地区的沙尘主要起源于蒙古国，由于蒙古气旋发展强盛(15日02时中心气压980百帕)，沙尘随着气旋后部的冷高压东移南下影响了我国北方大部地区。
北京市气象台介绍，3月份观象台常年平均(1981年至2010年平均)沙尘日数为2.4天，最多为12天(1954年)，2000年以来最多9天，出现在2001年。最近一次沙尘暴出现在2015年4月15日。2020年3月18日曾出现扬沙天气。
沙尘天气该怎么做好健康防护?
北大人民医院呼吸内科主任医师马艳良介绍，沙尘对呼吸道的影响广泛而直接，容易造成气道黏膜受损，引起打喷嚏、流鼻涕、流眼泪、鼻塞、咽干咽痒、咳嗽咯痰、皮肤瘙痒等刺激症状与过敏反应。
“这些症状一般会随着沙尘天气的好转而减轻消失，通过注意防护就能避免。”马艳良提醒，沙尘天气健康防护是重中之重。公众要尽量减少外出，儿童、老人和呼吸道、心脑血管疾病患者等易感人群尽量留在室内，避免户外运动;一般人群减少户外运动或室外作业时间。
北京中医药大学东方医院呼吸热病科副主任马建岭也提醒，沙尘天气应该增加饮水量，他特别推荐了玄斛清燥饮，由玄参、麦冬、石斛组成，三者各10克、甘草6克、蜂蜜3勺，把药材洗清浸泡2小时，加入1000毫升清水，大火煮沸，小火30分钟，在温和的汤汁中加入蜂蜜，调均匀即可。
此外，马建岭说，生活上应注意饮食清淡，少食刺激性食物，多吃些润肺食物，例如雪梨、橘子、百合、莲藕、荸荠、罗汉果等。老年人还要保持科学的生活规律，避免过度劳累。
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