天气网讯，今日大寒，杭州却回暖显著，今最高气温达18℃，预计到了明天温度还会升到20℃，可以说是比较暖和了。但很快雨水就要来了，气温也会受到影响。根据预报显示，杭州明起迎降水，所以气温又要降了，预计23日最高气温降到最高11℃左右，注意保暖。
今日大寒杭州却回暖最高气温达18℃
杭州大寒节气天气
今日大寒，俗话说“小寒大寒，冷成一团”，目前刚进入“四九”，一般来说，这个时节正是一年最冷的时候。不过，杭州的天气却在回暖，昨天最高气温已经达到13.9℃，今天进一步升温，最高18℃，明天更甚，可能升至20℃。加上晴到多云为主的天气，体感会很暖和。
明起迎降水气温又要降了
今明两天同样以晴天为主。不过，雨水很快就要来了。杭州市气象台预测，受暖湿气流的影响，1月21日夜里南部县市会率先下小雨，22日白天开始，北部地区也会下雨。降雨主要集中在22日夜里到23日白天，23日傍晚到夜里雨止转为阴天。
随着阴雨天的到来，气温也会随之下降，不过这次气温下降得并不厉害。杭州市气象台说，受雨水的影响，22日气温有所下降，但是下降的幅度不大，全天气温依旧在10℃以上，只是最高气温由21日的20℃下降到15℃。23日气温会更低一点，最高11℃左右，最低7℃，只是这个气温加上雨水，湿冷是避免不了的。
浙江天气
全省天气情况：
近期，浙江降水稀少，实况监测数据显示，今年1月1日到17日，浙江全省平均累计降水量仅为1.3毫米，较常年同期平均明显偏少。昨天，浙江大部地区依旧是以晴天为主。
浙江省气象台预计，今天开始云系增多，沿海地区有弱降水。明天起全省有降水过程。
具体来看，今天，沿海地区阴有时有小雨，其它地区晴到多云。沿海地区最高气温14℃至16℃，其它地区最高气温17℃至19℃。
明天，沿海地区阴部分有小雨，其它地区多云到阴。后天，浙北地区阴有小雨，其它地区阴局部有小雨。
湿冷天气注意什么？
湿冷天气保暖
1、讲究穿戴
①室温宜保持在15-20摄氏度。②干冷时，白天夜间温差大，寒冷主要出现在早晚，所以太阳一下山，就要及时增添衣服。而湿冷天时，除多穿保暖外，更要注意保持衣服干燥。③在低温环境中，要配备好防寒的服装、帽、鞋、手套等。服装、鞋、手套等应避免潮湿，保持干燥。手脚部位不可缚紧，以免影响到末梢血液循环而引起冻疮、冻伤等。④颈部保暖还能预防颈椎病。舍弃那些领口过大的打底衫和针织衫，套上高领衫，裹上厚厚的围巾，才是冬季养生之道。⑤女性最忌讳的是露腰露肚子。腰腹着凉会直接导致女性宫寒，除了手脚冰凉、痛经外，还会涉及妇科疾病。所以，做好腰腹和下半身的保暖工作，可以避免许多妇科疾病的发生。
2、规律运动
提高自己的抗寒能力，运动是最好的方式。持续规律的运动养生习惯，可让怕冷者的体质得到改善。运动可刺激肌肉、加快血液循环，提升免疫力。
3、热水泡脚
睡前用55-70摄氏度的热水泡脚，既解乏，又有助于睡眠。人体的足部按摩穴位有什么好处？穴位很多，在热水的浸泡下，舒筋活络，加速血液循环，起到防病治病的作用，尤其是对于冻疮、足部静脉曲张的患者。
4、温暖食物
食物是最快可以让身体感到暖和的一招，尤其是热腾腾的饮食。如含高蛋白质的热牛奶、温补功效的红糖姜茶，或是西洋的迷迭香茶、肉桂茶，都是取暖的好来源。冬季饮食切忌黏硬、生冷，因为此类食物属阴，易使人体阳气受损，饮食调养应以“补”为主。补法中以炖补为佳，炖补制作时间长，有利于营养消化吸收，而且还可以适当加入药材，以增强疗效。
5、温水刷牙
人的牙齿在35-36.5摄氏度的口腔温度下能进行正常的新陈代谢。若经常给牙齿以骤冷骤热的刺激，长久会引起牙髓出血和痉挛，甚至导致牙周炎、牙龈炎等病症。因此用35摄氏度左右的温水含漱，有利牙齿健康，还利于清除齿缝内的食物残渣和细菌，达到护牙洁齿、减少口腔疾病的目的。
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