济南或将迎70年来同期最低温是什么情况 全市处于寒潮黄色预警中

　　天气网讯，据济南气象台消息，受寒潮天气的影响，济南或将迎70年来同期最低温。市气象台预计，未来三天，济南市区将出现剧烈降温和大风天气，过程降温幅度10℃～14℃。目前，全市处于寒潮黄色预警中，市民们早晚出行要注意多添衣物。

市民在寒风中出行

　　济南或将迎70年来同期最低温是什么情况 

　　全省天气方面，受强冷空气影响，预计6～8日，山东将出现寒潮天气，带来明显降温和大风，半岛北部地区有大到暴雪。过程降温幅度8～10℃，部分地区10～12℃。

　　最低气温出现在7～8日：鲁西北和鲁中地区-18～-20℃，局部可达-23℃以下，其他地区-13～-15℃。北风，渤海、渤海海峡、黄海北部和中部7～8级阵风9～10级，半岛地区和内陆湖面5～6级阵风7～8级，其他地区4～5级阵风6～7级。为此，山东省气象台于1月4日17时00分发布寒潮黄色和海上大风黄色预警信号。

　　9～11日仍有冷空气影响山东，气温偏低，回升缓慢，最低气温：鲁西北和鲁中地区-9～-12℃，其他地区-7～-9℃。此次低温天气持续时间长，温度低，叠加前期的低温天气，可能出现明显冻害，需加强防范持续低温对农业、能源供应、室外作业、人体健康和疫情防控等造成的不利影响。

　　寒潮天气吃什么?

　　1、板栗

　　板栗对于老年人来说可以说是天然的“脑白金”。中医认为，栗子性温，具有很好的强筋补肾以及养胃健脾的功效。

　　2、牛肉

　　牛肉是中国人的第二大肉类食品，仅次于猪肉，其蛋白质含量高，而脂肪含量低，味道鲜美，受人喜爱，享有“肉中骄子”的美称。

　　3、高粱米

　　暖和的高粱米粥，洋溢着秋天的色彩，健脾益胃，生津止燥，加上点核桃、银耳和葡萄干，还具有润肺美肤的效果，最适合调理身体。

　　4、红薯

　　红薯是一种比较常见的食物，不仅营养美味，还具有很好的保健功效。红薯中不仅含有β-胡萝卜素、维生素和叶酸等抗癌物质，还富含具有促进新陈代谢和清理肠道功能的食物纤维，从而达到减肥瘦身的效果。

　　5、鲫鱼

　　鲫鱼肉味鲜美，肉质细嫩，营养全面，含蛋白质多，脂肪少，食之鲜而不腻，略感甜味。

　　6、杏仁

　　杏仁含多种矿物质，钙含量高，有降低胆固醇的功效。但其热量高，最好减少其它油脂类摄取。

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