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雨雪天如何走路不滑 雨雪天道路湿滑行走防滑技巧

2021-01-03  来源:天气网  【字体:  

导语:雨雪天气里,道路很是湿滑,不仅是车辆容易打滑,就连行人走在路上,也很容易就滑倒,轻则只是痛个几天,重则可能骨折等,所以大家在雨雪天气出行一定要注意防滑,以防导致伤害。那么,雨雪天如何走路不滑呢?以下为您推荐雨雪天道路湿滑行走防滑技巧。

雨雪天如何走路不滑

雨雪天如何走路不滑  雨雪天道路湿滑行走防滑技巧

雨雪天防滑

1、走路时候,高抬脚直落下,不要侧落,放慢脚步。

2、上坡时候身子前倾,脚跟先落地,下坡时候脚尖先着地踩稳。

3、危险路段,采用内八字或外八字脚,增加阻力,防止顺滑。

4、双手不要插兜里,自然摇摆,保持身体平衡。

5、落脚后踩实在后在抬起另一只脚行走,不要大力扭动晃动身体。

6、行走时候膝盖微弯,减少俯冲压力,轻抬轻放。

7、多踩沙土地,给脚底粘些沙子,增加摩擦抓地力。

  雨雪天道路湿滑行走防滑技巧:

1、选择钉子鞋,增加摩擦力,实在找不到钉子鞋就选运动鞋,最差选择钉过鞋底的鞋。

2、如果上述都没有,就用鞋带、细麻绳等缠鞋绑紧。

3、鞋底把粗糙砂纸弄2张黏在鞋底。

4、穿毛袜子,不要穿丝袜薄袜,容易使脚打滑

5、防滑鞋套,可以套在脚上,增加摩擦力。

6、拐杖,有需要的可以带上,配合使用。

雨雪天如何走路不滑  雨雪天道路湿滑行走防滑技巧

雪天防滑

雪地摔伤后如何进行急救?

1、判断伤情

判断是开放型伤口(有破口的),还是非开放型的。是否有皮下淤血,关节功能是否受到影响,局部是否出现肢体畸形,关节活动是否受到影响。

2、开放型伤口及时送医

如果是开放型伤口,不论伤口大小,必须送医院进行治疗,并注射破伤风抗毒素。医务人员到来前,要及时止血,有条件的可用消毒后的纱布包扎;如果没有条件,可用干净的布对伤口进行包扎,然后迅速送医院进行治疗。如果摔伤的同时有异物刺入,切忌不要自行拔除,要保持异物与身体相对固定,送医院进行处理。

3、未出血的摔伤别乱揉

有些人摔伤的部位红肿,总以为揉揉可以消肿,其实,这是错的,这样反而会肿得更厉害。有的人摔骨折了但并不自知,一旦揉了还可能使骨折错位。如果排除了骨折,而且不会对膏药过敏,贴消炎止痛的膏药、抹红花油都是可取的;但抹红花油时不宜太用力,这对伤势的恢复没有好处。

摔倒后皮肤发生了轻微的磕伤或者扭伤,青肿但无破损,也应先用冰块或冷毛巾冷敷;48小时后就可以用热毛巾湿敷了,每次15至20分钟,每天敷三到四次。

4、不疼并不代表没骨折

很多人摔伤后不太疼痛就认为没有骨折,这种观点是错误的,是否疼痛和骨折并没有直接的因果关系。如有的老人摔跤后腰椎压缩性骨折,但疼痛并不明显;还有的老人摔跤后髋部骨折,但由于疼痛不明显而且还能走路,就以为没事。

因此摔伤后千万别拿是否疼痛来当做衡量伤情的唯一标准,尤其是老人,摔伤后最好立即到医院检查。如果确认发生了骨折,可以先用夹板固定;有出血要先止血,不能让伤口裸露,但也不能用力包扎。

5、不得自行涂抹有色消毒剂

所有意外受伤,都不要自行在伤处涂抹有色的消毒剂(如碘酒等),否则会影响医生判断伤情。

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