江苏各地下雪时间表出炉 雨雪降温天气注意些什么

　　天气网讯，昨天(28日)中午，江苏省气象局发布江苏各地下雪时间表，预计其中，淮北地区在29日05时-08时;江淮之间在29日11时-17时，苏南地区在29日17时-23时。那么，雨雪降温天气注意些什么?首先就是要多添衣物，注意保暖了，还有道路结冰防止意外跌倒。

道路积雪

　　江苏各地下雪时间表出炉

　　12月28日12时，江苏省气象局发布重要天气报告。12月29日-30日，全省将有明显大风降温和雨雪冰冻天气。这场雪什么时候来?下多久?报告中透露了具体的雨转雪时间表。其中，淮北地区在29日05时-08时;江淮之间在29日11时-17时，苏南地区在29日17时-23时。也就是说，大雪会持续6小时左右，大部分地区是可以堆雪人的。

　　据预报，12月29日后半夜全省降雪逐渐停止;12月30日-1月3日全省晴好天气。

　　对于即将到来的雨雪冰冻天气，专家建议：

　　1.防范雨雪、低温冰冻、陆上大风、海区大风对人体健康、设施农业、渔业捕捞等户外作业的影响;

　　2.元旦期间公众出行量大，需防范道路积雪、结冰对交通运输的影响，及时清扫;

　　3.低温天气将导致城乡用电、用气量增多，请相关部门提前做好调度工作;

　　4.请有关部门和广大市民提前做好供水管道的维护，防止低温造成水管、水表等供水设施爆裂，影响正常生活。

　　雨雪降温天气注意些什么？

　　1、防止意外跌倒。雨雪天气造成路面湿滑，因此，特别提醒广大市民注意出行安全，防止意外跌倒。

　　2、防止冠心病发作。雨雪天气温陡降，冠状动脉在寒冷的刺激下，易痉挛收缩，并发心肌梗塞的可能性就很大，因此，心脑血管疾病患者一定要注意加强防护，要及时服药;切忌劳累，注意保暖。

　　3、防止感染呼吸道疾病。冬春季节是呼吸道疾病的高发季节，抵抗力相对较低的儿童、老年人、慢性病患者等应该适当减少在户外活动时间，注意防寒保暖，室内保持经常通风。

　　3、预防中风。老人血管弹性差，气温急剧变化，会带来血压波动引发中风。

　　4、防止胃出血及消化道溃疡。寒冷容易引发胃出血及消化道溃疡，需注意胃的保暖和饮食调养，日常膳食应该以温软素淡、易消化为宜，做到少食多餐，定时定量，忌食生冷，戒烟戒酒，还可以选服一些温胃暖脾的中成药。

　　5、防止出现煤气中毒。冬季寒冷，煤气使用、煤炉取暖，家庭一定要注意保持通风。注意取暖设备的安全性，记得经常排气通风，谨防废气积聚。

　　6、防范晨练病。外出晨练，提防冠心病的急性发作，应随身携带急救药品。冠心病病人不要单独外出晨练，不要选择僻静处晨练，以免急性发作时，无法寻求他人帮助。冠心病病人外出晨练时，应事先喝些牛奶等流质，避免空腹晨练造成低血糖反应。但也不应吃完早餐立即外出晨练。

　　7、防不当的御寒方式。喜欢时尚的年轻人在出入室内外温差较大的环境时，必须注意及时添减衣物。下雪天，不能为追求时尚，露腿或穿着单薄。同时注意饮食清淡，不要一次食用过多的凉性食物，防止急性胃肠炎发生。

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