今晨湖南湘西有能见度不足500米大雾 本周全省晴天高照宜出行

　　天气网讯，这些天由于冷空气加大了空气湿度，今天(13日)清晨，湖南湘西地区保靖、洪江、新化等6地出现能见度不足500米的浓雾的天气。省气象台预计，未来三天湖南大部地区晴天为主，局地最高气温25℃，夜间最低气温10℃以下，昼夜温差较大，市民们需适时添衣保暖。

湖南局地大雾

　　今晨湖南湘西有能见度不足500米大雾

　　昨天，湖南“晴歌”高唱，在阳光的助力下，最高气温23～25℃，到了夜间，由于辐射降温，湘南地区最低气温10～12℃，其他地区7～9℃，昼夜温差都在10℃以上。

　　今晨8时，湘西地区保靖、洪江、新化等6地出现能见度不足500米的浓雾。湖南省气象台预计，今明两天，湖南继续晴朗天气，明晨湘西局地还会有雾出现;15日，湘南局地有中雨。

　　具体来看，今天，湖南各地晴天;最高气温23～25℃;最低气温湘西北7～9℃，其他地区10～12℃。明天，湖南全省晴天间多云;最高气温23～25℃;最低气温湘西7～9℃，湘东南12～14℃，其他地区11～13℃。

　　后天，湘中以南阴天有小雨，其中怀化南部、邵阳南部、永州中部、郴州、衡阳南部、株洲南部局地中雨，其他地区多云;最高气温22～24℃，最低气温湘东南13～15℃，其他地区10～12℃。

　　气象专家提醒，湖南近期气温虽然偏高，但昼夜温差大，公众早晚出门要注意添衣保暖。周日湘中以南地区阴雨天气上线，公众出行请注意交通安全。

　　昼夜温差大怎么办?

　　第一，要准备足够的衣服，不能怕麻烦，更不能老早就把换季的衣服洗了存起来了，早上早晚要穿秋冬季衣服，中午要穿春夏季衣服，及时更换，不能怕麻烦。

　　第二，换季的衣服不要忙着放起来，衣服总得有2件延后一个季节存放，准备时时用到，即使存放起来了，也得拿出来，早晚穿，出门穿的厚一点，热了可以随时脱下来。

　　第三，喜欢早晚锻炼的人一定注意，晨起喝一杯温开水。出门的时候一定在薄的运动衣外加一件厚运动衣服，等自己运动热了，就脱下外面的衣服，随便放一下，就可以继续锻炼了。

　　等到运动结束了，一定及时披上运动服，温差大的季节，风一定还很凉，运动结束很多人会出汗，极容易着凉感冒。

　　第四，晚上一定注意关窗。住楼房，风会比平房大，夜晚睡熟了，自己感觉不到了，极容易感冒，尤其窗户不能留缝隙。

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