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未来三天北京将以晴天为主 夜间最低气温在13℃左右

2020-09-17  来源:天气网  【字体:  

  天气网讯 未来三天(9月17日至19日),北京地区将以晴天为主,其中,今天白天,北京晴间多云,伴有6~7级大风,最高气温26℃,而到了夜间,昼夜温差较大,最低气温仅13℃左右。气象部门提醒,受冷空气影响,北京昼夜温差较大,公众户外活动时,需记得添衣保暖,谨防感冒。

未来三天北京将以晴天为主 夜间最低气温在13℃左右

晴天

  昨天,北京晴空万里,北风明显,着实有种秋高气爽的感觉。

  未来三天北京将以晴天为主

  今天,北京大风蓝色预警仍在生效中。根据北京市气象台今早发布的最新预报, 今天白天,北京晴间多云,北风三四级,阵风六七级,最高气温26℃;夜间晴,北风二三级,最低气温13℃。

未来三天北京将以晴天为主 夜间最低气温在13℃左右

晴天

  预计明后两天,北京的天气仍将以晴天为主,光照较好,白天最高气温在26℃左右,夜间气温较低,最低气温在13℃左右。

  气象部门提醒,受冷空气影响,近期北京气温下降明显,昼夜温差不断加大,早晚体感偏凉,市民出门需适当添衣,谨防感冒;此外,今天大风预警仍在生效中,需注意防风,防范高空坠物。

  天气变冷要注意些什么

  1、保暖

  多穿些衣服。对于早上出门的人们来说更应该注意。穿上厚些的衣服,里面穿上保暖衣、保暖裤。围巾、手套、耳罩也是必备之物。

  2、热食

  吃饭要吃热食,不要吃放冷的食物。到了冬天,饭菜做出来会凉得很快,这时要注意,应吃热食,放冷的食物对人体的胃和身体都没有好处。凉了的饭菜记得重新热一下。

  3、喝热水

  平时多喝些热水。天气冷了,口干舌燥。多喝些热水不仅可以保持身体水分的循环,而且也可以抵御寒冷。或喝些生姜水,姜汤之类御寒的东西。生姜是御寒很好的食物,也是一种药材。而姜汤简单易学,抵御寒冷也有奇效。所以宅在家里的人们可以试着做一些,这总比打针、吃药强多了。出门在外的人可以带上小暖壶。

  4、盖厚被

  被子要盖厚些。在家里睡觉时,很多人习惯盖得很少和很薄。这时要当心,半夜的气温比较低,人很容易着凉。所以盖一个厚一点的被子,既舒适又暖和。睡觉后不要掀起被子。

  5、运动

  增加一些运动量。强壮的体魄是抵御寒冷的法宝。冬季要减少一些外出活动。一些活动要选择性地去,而另一些则要等到天气转好的时候再去。其实呆在家里也是可以运动的,比如举哑铃、在跑步机上跑步、做俯卧撑、练瑜伽等都是不错的选择。生命在于运动。宅在家里也要多运动。

  天气资讯:

  未来三天上海地区将持续有降雨 最低气温在20℃~24℃左右

  今明两天广东地区仍有雷雨 部分市县有36℃高温

  未来三天浙江有大范围降雨 需注意防范次生灾害发生

  今明两天江苏将持续有降雨 部分地区最低气温将跌破20℃

  今明两天内蒙古多地将有强降雨 伴有短时强降水等强对流天气

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