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今日北京以晴到多云为主 最低气温仅19℃

2020-09-08  来源:天气网  【字体:  

  天气网讯 据北京气象台最新消息,今天(9月8日),北京大部分地区以晴到多云为主,其中,白天,晴转多云,最高气温30℃,到了夜间,多云转晴,最低气温仅19℃。此外,未来三天,北京天气仍以晴为多云为主。气象部门提醒,今日北京昼夜温差较大,公众夜间外出时记得添衣保暖。

今日北京以晴到多云为主 最低气温仅19℃

多云天气

  昨天傍晚,北京市发布雷电蓝色预警信号,全市出现分散性雷阵雨天气,20时前后降雨逐渐结束。根据北京市气象台官方微博消息,昨天14时至20时,北京全市平均降水量1.0毫米,城区平均0.2毫米,城区最大在海淀西小口3.3毫米,全市最大在平谷金海湖24.2毫米。

  今日北京以晴到多云为主

  今早,北京雨过天晴,蓝天如洗。根据北京市气象台今早6时发布的最新预报,今天白天,北京晴转多云,山区有阵雨,北风二三间四级,最高气温30℃;夜间多云转晴,北风二三级,最低气温19℃。

今日北京以晴到多云为主 最低气温仅19℃

多云天气

  预计未来三天,北京的天气将以晴到多云为主,北风较为明显,紫外线强,市民出行需注意补水防晒;此外,进入白露节气后,北京早晚的温差在逐步增大,提醒市民早出晚归时注意添加一件薄外套,谨防着凉。

  预防高温中暑措施:

  1、时刻关注天气预报,注意气温的变化,如果是持续高温的天气,一定要提前做好一切准备。

  2、合理的开门窗。很多人认为夏天的时候温度高,就应该把所有的门窗都打开这样才能降温,其实这样的想法是错误的,比如说白天,室外的温度要比室内的温度本身就要高很多了,而此时如果把家里的门窗打开的话,则会让外面的热气袭来,不利于降温,因此如果可以选择早晚开窗户的话,不仅有助于空气流通,有助于把屋内的热去“赶走”而且还能让外面的凉爽的空气进来,因此日常在白天,由其是太阳太的时候,最好不要打开窗户,拉好窗帘,这样更有助于降温。

  3、太阳短波辐射最强烈的时间是10时~15时,应尽量避开这段时间外出,非出去不可,应在皮肤上涂些防晒护肤品,夏季衣着以浅色为好。

  4、对于在室外工作的人员来讲,在高达35度以上气温的环境下工作一定要注意适当的休息,减轻劳动强度,一定要多喝水,最好早晨喝一些淡盐水,这样可以补充因为高温出汗多丢失的盐,适当找阴凉处避暑,在中午时分太阳最强烈的时刻不工作,避开高温。

  5、不宜过量饮酒。人体在夏季受气温影响易积蕴湿热,而湿热过盛又是诱发皮肤发生疮痈肿毒的病因,若大量饮酒,更会助热生湿,无异于火上浇油。致醒来后周身不舒服而更加困倦。

  6、饮食不宜过于清淡。夏天人的活动时间长出汗多,消耗大,应适当吃鸡、鸭、瘦肉、鱼类类等营养食品,以满足人体的代谢需要。

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