天气网讯，据中央气象台最新预报，今天(30日)白天，我国四川、贵州、川西高原、云南等地仍有中到大雨的天气，而在北方，华北、东北地区等地多阵雨或雷阵雨，局地有大雨或暴雨，气温大部在30℃以下，市民们外出需备好雨具。
市民们冒雨出行
昨天，长江中下游等地的降雨明显减弱，强降雨主要集中在四川盆地，华北、东北等地部分地区也有雷雨出现。实况监测数据显示，昨日，四川盆地西部和南部出现大到暴雨，成都、乐山、眉山和自贡局地大暴雨;湖南中南部、安徽南部、江西、福建南部等地的部分地区出现分散性大雨或暴雨，湖南娄底和郴州局地大暴雨。
今天，四川盆地、贵州北部、川西高原南部、云南东北部和南部、西藏东部、江淮、江汉东部、江南中部、华北北部、黑龙江中西部等地的部分地区有中到大雨.
同时，华北、东北地区等地多阵雨或雷阵雨，局地有大雨或暴雨，降水分布不均;内蒙古中东部、河北北部、黑龙江中南部、吉林东部等地局地伴有短时强降水、雷暴大风或冰雹等强对流天气。
未来三天具体预报
7月30日08时至31日08时，四川盆地、贵州北部、川西高原南部、云南东北部和南部、西藏东部、江淮、江汉东部、江南中部、华北北部、黑龙江中西部等地的部分地区有中到大雨，其中四川盆地中北部、川西高原南部、江苏中部等地局地有暴雨(50～90毫米)。内蒙古中西部、山东半岛、江南东北部等地有4～6级风。东海南部、巴士海峡、南海大部等地有6～8级及以上风。
7月31日08时至8月1日08时，内蒙古东北部、黑龙江中东部、吉林北部、西藏东北部、青海南部、四川中部和南部、云南北部和南部、黄淮东部和南部、华南南部等地的部分地区有中到大雨，其中，黑龙江南部和东北部、云南东北部、海南岛东部等地局地有暴雨或大暴雨(100～120毫米)。内蒙古西部、新疆东部、甘肃河西等地的部分地区有4～5级及以上风。东海南部、巴士海峡、琼州海峡、南海大部等地有6～8级及以上风。
8月1日08时至2日08时，黑龙江北部、华北北部、山东南部、四川中部和南部、云南北部、华南中南部等地的部分地区有中到大雨，其中，四川盆地西南部、广东南部沿海、海南岛北部等地局地有暴雨或大暴雨(100～160毫米)。南海大部海域有6～8级风、阵风9～10级。
影响与关注
1. 四川盆地西部较强降雨，防范山洪、地质灾害;
2. 江淮地区降雨，关注巢湖等流域水情汛情;
3. 华北东北等地多阵雨或雷阵雨，关注局地雷暴大风等强对流天气。
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