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近期广东天气主题就是热热热 局地气温普遍在35℃以上

2020-07-15  来源:天气网  【字体:  

  天气网讯,受副热带高压的持续压制,近期广东天气主题就是热热热。今天(15日)白天,粤东南部沿海市县气温高达35℃,而且午后伴有雷阵雨,体感比较闷热。省气象厅提醒市民,近期广东大部地区天气炎热,外出注意防晒降温。

近期广东天气主题就是热热热 局地气温普遍在35℃以上

市民全副武装防晒

  昨天,广东大部地区天气炎热,高温面积扩大,像是14时的大埔,气温高达39.3℃,网友调侃“是空调外机吹起来的感觉了。”

  今天,广东粤东市县和梅州、清远多云到晴,有分散(雷)阵雨局部大雨或暴雨,其余市县晴到多云,局部有(雷)阵雨。最高气温:粤东南部沿海市县31℃至34℃,其余市县35℃至37℃局部38℃。

  城市方面,今日白天,广州晴到多云,局部雷阵雨;夜间晴到多云,气温介于29到36℃之间;相对湿度介于45到90%之间,吹轻微至和缓的西南风。

近期广东天气主题就是热热热 局地气温普遍在35℃以上

  明后两天,粤西、珠江三角洲市县和韶关、清远多云到晴,有分散(雷)阵雨局部大雨或暴雨,其余市县晴到多云,局部有(雷)阵雨。最高气温:南部沿海市县30℃至33℃,其余市县35℃至36℃,局部37℃。

  气象部门提醒,近期广东大部地区天气炎热,当地公众要注意防暑降温和防晒,同时天干物燥,还需注意家居用火安全和防范森林火险。明后天,西部地区雷雨频繁,当地居民要注意防御局地雷电、短时强降水、雷雨大风及其引发的次生灾害。

  高考天气太热怎么办 ?

  1、尽量穿棉质衣物,吸汗透气;

  2、少吃多餐,切勿吃得过饱:一顿饭吃的东西越多,为了消化这些食物,身体产生代谢热量也就越多,特别注意少吃高蛋白的食物,它们产生的代谢热量尤其多,饮食清淡为主;

  3、辛辣食物:医生认为,尽管大热天里吃这些东西难以想象,但辛辣食物可以刺激口腔内的热量接收,提高血液循环,导致大量出汗,这些有助于降低体温;

  4、室内开空调时,温度不宜过低,一般在26℃-28℃为宜, 要防止感冒;

  5、赶考过程中,要尽量选择空调车,途中要备好防暑药品和降温饮料,要预计好时间,提前20到30分钟到考场为宜;

  6、温水冲澡:最好是用稍低于体温的温水冲澡或沐浴,特别是在睡前进行;7、避免剧烈运动:剧烈活动将激活身体能量,增加内部温度。

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