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河北今早发布高温橙色预警 局地气温逼近40℃紫外线较强

2020-06-03  来源:天气网  【字体:  

  天气网讯,继北京高温天气后,今天(3日)上午,河北省气象台也继续发布高温橙色预警信号,其中,石家庄、衡水、邢台等地逼近40℃,午后街头的紫外线较强,市民纷纷全副武装防晒。小编在这也提醒大家外出注意防晒降温。

河北今早发布高温橙色预警 局地气温逼近40℃紫外线较强

市民全副武装防晒

  监测显示,昨天河北大部气温都接近或超过了30℃,中南部气温较高,普遍超过了32℃。城市中,石家庄的表现最为突出。15时全市的气温都越过了35℃的高温线,主城区气温更是高达35.9℃,出现了今年来的首个高温日。

  根据预报,今天河北的高温天气还将继续一路飙升,河北省气象台今早也继续发布高温橙色预警信号。预计今天白天,保定南部、石家庄、衡水、邢台、邯郸最高气温为36-38℃,局地38-40℃。并且白天时段,中南部还会出现中到重度的干热风。

  天气方面,预计未来三天(3-5日),河北大部仍以晴为主。明后两天,北部云量增多,张家口北部、承德北部有雷阵雨或阵雨。

河北今早发布高温橙色预警 局地气温逼近40℃紫外线较强

  明天起,河北全省气温会出现小幅下降。明后两天,大部地区的最高气温会来到30℃附近。石家庄等中南部城市也会退出高温区,气温降至30-32℃。

  不过到了周末,高温又会卷土重来。周六,河北中南部的气温会来到34℃附近,其中廊坊、衡水、邯郸的局地有可能出现35℃以上的高温。周日,保定、石家庄等地会加入高温的行列,局地最高气温可达37-38℃。

  气象专家提醒,最近几天大家外出要做好防晒,及时给身体补充水分。此外,河北小麦即将开始收获,种植户要做好各项收获准备,适时开展收获、存储,确保夏粮颗粒归仓。

  高温天喝什么能解暑?

  1. 盐开水

  喝白开水时最好加些盐。高温出汗过多,体内盐分减少,体内的渗透压就会失去平稳,从而出现中暑,而多喝些盐开水或盐茶水,可以补充体内失掉的盐分,从而达到防暑的功效。

  2. 茶水

  科学分析表明,茶叶含钾较多,占其比重的1.5%左右。钾容易随汗水排出,温度适宜的茶水应该是首选饮品。多饮热茶,防暑降温效果最佳。

  3. 绿豆汤

  绿豆汤有独特的消暑清热功效。中医认为,绿豆具有消暑益气、清热解毒、润喉止渴、利水消肿的功效,能预防中暑。有关实验表明,绿豆对减少血液中的胆固醇及保肝等均有明显作用。惟一不足之处是绿豆性太凉,体虚者不宜食用。

  4. 中草药茶饮

  清热解毒祛湿、健脾开胃通便的牛蒡茶,清热凉血,除湿解毒,平衡阴阳、扶正固本的金线莲散风清热、清肝明目和解毒消炎的菊花茶等。

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