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夏天空调开多少度最佳 夏季空调温度标准是多少

2020-05-08  来源:天气网  【字体:  

  导语:夏季到来之后,高温天气不断,如果没有空调,真的会非常难熬,但这空调也不是你想开多少度就多少度的,除了要考虑其节能性之外,还要考虑到是否健康。那么,具体夏天空调开多少度最佳?到底夏季空调温度标准是多少?一起来了解。

  夏天空调开多少度最佳 夏季空调温度标准是多少

夏天空调开多少度最佳 夏季空调温度标准是多少

夏季空调温度

  开26℃。

  根据国家规定标准:夏季室内空调温度不低于26℃,冬季室内空调供暖温度不高于20℃。

  据某知名品牌空调技术人员介绍,对于静坐或正在进行轻度劳动的人来说,空调定在26℃时,房间的湿度在50%左右,这是人体比较适宜的湿度,人体感觉比较舒适。人体最适宜的空调温度也是在24℃至27℃,夏季的晚上考虑到节能开到26-28摄氏度最合适,室内外温差不宜大于5℃,温差太大容易引发空调病。

  房间内温度最好控制在26-28度,过低的温度会因室内外温度差异过大而造成身体不适,过低的温度很能导致咳嗽、流鼻涕等。身体对着空调直吹的话会造成各种不适,特别不能对着脸、头部及胸部吹,长期对着脸吹可能会造成面部麻痹,长期对着头吹灰造成头疼、头晕。

  晚上睡觉开多少度?

夏天空调开多少度最佳 夏季空调温度标准是多少

睡觉空调温度

  很多人晚上睡觉的时候,空调都是开的26度,以为这样不仅对身体好,而且还能节省很多的电费。其实空调的能耗我们不能一概而论,尤其是它受空间大小,环境温度等条件的影响。不同的环境,不同大小的空间对于功率一样的空调来讲,耗费的能量也是不同的。

  但想要身体更加舒服,而且还能更加省电费,空调开到28度才是最正确的呢。这个温度对于身体来讲,是比较适宜的,在睡觉的时候,也不会被冷醒。这个温度能使得室内跟外界的温度更加接近,所以也就会更加省电了。

  但刚开空调的时候,身体会对突然的降温出现不适应的症状,所以可以先将温度调在26度,等稍微凉快了一点,再转到28度就可以了。夜间使用空调时房间密封性强,室内外空气无法交换,室内空气中细菌、病毒等有害微生物容易滋生繁衍,空气质量较低,容易降低人体自身免疫功能,还易受病菌感染而生病。

  在休息时,人体的免疫里会下降,如果室温过低,冷气会从呼吸道进入人体,第二天起来出现浑身乏力、头疼、腰酸背疼、四肢痛、关节痛等症状,更严重时可以引发腹泻、月经不调、"空调病"等更多疾病。

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