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冬天可以吃冰淇淋吗 冬季吃冰淇淋注意事项

2020-01-10  来源:天气网  【字体:  

  导语:一般大家都喜欢在夏季吃冰淇淋,因为比较冰爽,那么在冬天可以吃冰淇淋吗?首先,不管什么时节,冰淇淋都不算是一个好食品,吃多了不仅上火,还会影响到身体健康。那我们吃冰激凌的时候该注意些什么呢?下面小编为您介绍冬季吃冰淇淋注意事项。

  冬天可以吃冰淇淋吗 冬季吃冰淇淋注意事项

冬天可以吃冰淇淋吗 冬季吃冰淇淋注意事项

冬季吃冰淇淋

  冬季可以吃冰淇淋,实际上,冬季比夏季更适合吃冰淇淋。

  我们知道夏天的井水是凉的,冬天的井水是温的,就是因为地下有阳气。所以我们中国人吃东西,也是依照宇宙的法则来的,冬天可以吃冰淇淋,吃太凉的东西也没有关系,因为胃的阳能内敛,夏天外面热得很,而阳能向外放射,里面是空的、是寒的,所以不吃冷的,因此中国人以前空腹不吃水果,饭后也不吃水果,一冷一热,慢慢易出毛病,现在却学西方了,饭后吃水果,反认为科学。

  古人并说阳气从地球放射到高空的时候,可到达九万六千多丈,这不能说我们的古人不科学。几千年前,他们就知道地球的放射功能,到太空的其他星球,有一个界限,也就是现代所称的游离电子层那个界限。地球到了冬天把阳能——现在可称作太阳的放射能吸到地心去。

  地球吸收太阳和宇宙的功能原是这样的:夏至一阴生以后,开始渐渐吸收宇宙的功能,一直到冬至吸到地心,在古代是说阳气下降到地心,到了冬至才开始渐渐外放。

冬天可以吃冰淇淋吗 冬季吃冰淇淋注意事项

冰淇淋

  冬季吃冰淇淋注意事项:

  1、吃得太多对小儿易引起腹痛,对中老年人则易引发心绞痛,对一般人易引起胃肠炎、喉痉挛、声哑失音。

  2、长期大量食用甚至代替正餐食物则会导致营养缺乏症,并有可能损坏牙齿和肥胖。

  冰激凌的不适宜人群有:中老年人、儿童、患有糖尿病、肠胃炎、胆囊炎、肝炎、肠胃功能紊乱、有三叉神经痛和头痛的患者。

  吃冰淇淋的坏处:

  (1)小儿生长发育较快,需要的营养也相对较多,但小儿消化系统尚未发育成熟,胃肠道的功能还不稳定,消化腺的分泌功能也很脆弱,所以小儿胃肠对冷热刺激非常敏感。冷饮食品吃得过多,胃肠血管因受到寒冷刺激而收缩,导致胃液分泌减少,消化功能降低,食欲减退,腹泻,甚至发生胃肠痉挛,引起剧烈的腹痛。如果天天吃冷饮,身体就会逐渐虚弱。

  (2)冷饮食品的主要成分是糖,这种成分有很强的饱腹作用。如果餐前吃进这些低温食品,到吃正餐时,就不觉得饥饿,自然就没有食欲了。糖在肠道里发酵,会产生大量气体,所以爱吃冷饮的孩子常觉得腹胀。

  (3)大脑中有两个与摄食有关的中枢,一个是摄食中枢,一个是饱食中枢,它们都受大脑皮层的控制。在正常情况下,正餐时间到来之际,胃肠蠕动加强,消化液分泌增多,引起摄食中枢兴奋,所以孩子渴望就餐。经常吃冷饮食品的孩子,由于血糖水平较高,产生饱腹现象,引起中枢神经系统判断失误,致使饱食中枢兴奋,影响了小儿的食欲。

  (4)吃入的冷饮食品过多,寒冷刺激咽部血管,使其收缩,血流量随之减少,局部抗病毒能力就会下降,所以常吃冷饮食品的孩子还易反复感冒。

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